Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò sốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò thăn
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thịt kho quế bong cai tron mayon ngon hai san xao snack khoai tây salad dưa hấu trộn bắp hạt cach nau che ba ba Thành sinh to dua hau dua ngon Tự làm bò bía tại nhà ngon như ăn quán Cach lam muc xao nóng hổi không khí lạnh bưởi bún thang Hà Nội Dau xanh Trà sữa món trộn Dua gang muối Hau thịt ba chỉ kho nấm me dầm trang trí cÃƒÆ kho cạch lam sua dau nanh Sữa đau nanh thạch vị dừa giàu 碧海蓝天 chÃƒÆ gÃƒÆ rim pudding gao sach day nau an Đặc Sản banh black forest Cá tầm Trung Quốc cach lam thit bo tai chanh cupcake banh my kep món cà giảm huế Rạm gà kho Bổ tôm nhân phô mai CA LINH lát họa Mực chiên ĐẬu Tart bò bbq Món Chay me chua canh ghe bÃƒÆ ămthưc chè hạt sen nau ca hoi bông cúc cach lam bun tron XOI GA bò nấu đậu bánh bông lan trứng ruốc Dịp Valentine cach lam cha muc Chiêm ngưỡng những tác phẩm nghệ bong cai ca ngu kho khom đậu bắp chiên giòn mít non mắm ậy bap non xao muc ngon banh trung Đậu Hủ Khám phá những món ngon độc đáo mang bánh quy hình diêm nộm rau mầm chua ngọt ăn Tết sai lầm ăn kiêng bỏ bữa ăn ít THIT GA cach nau bun moc Cá nướng lam banh donut nem cà nâu sốt mirin Phở các món mực Chả mực giòn dai ai ai Banh khot banh nep thịt ba chỉ cach lam com chay cha ca quyến may xay sinh to trị các món sườn cach nau mi cay banh plan bông cải xanh xào cật heo nộm cải canh ca dai skort canh chua cá Bánh bảo bún bò Huế bún bò bún Hà Ly canh Gà goi bo ngon Miền Trung banh xeo imadethisdish chuối nướng đà món gà trị bệnh bài thuốc Chã gio cà kho độc đáo salad bạc hà dưa leo cải chua lac rang