Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò sốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò thăn
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Măng cá nực kho thơm ga hap bia Diệu Kim Giò hoa ngũ sắc Diệu Kim Bánh bèo chén chân bò cach lam ghe sot me cach lam cha oc cua bay sot me ngon cang ghe sot me ngon ca hoi sushi cach cuon sushi sushi ca hoi ngon nâu ăn nướng đùi gà tà may vÃƒÆ mam cá Trung muối bún gạo xào món Singapore Trâm Phạm cơm gà gà cơm gà Hội An Hội An Hằng Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món văn hóa uống cà phê đay khoe dep Diệu Kim Bánh bao nhân thịt ẩm hoa quẢ TRỘN cá mè om kho xì dầu Hằng MT cách nấu bún ốc cách làm bún ốc ngon Sashimi cá hồi món Nhật Võ Mạnh Lân nước mắm chấm vịt cơm rang dưa Điêu hồng xông khói ngon hạng nhất cần tự may túi xách quả cam trí nhớ tế bào tom xao hat dieu æ² æ mì xào rang muối ớt khia chè cốm xanh lá dứa tà may thực phẩm điều hòa nhịp tim nước mắm cay thoi tom xao bo cach lam tom xao ngo sen sa bún thịt nướng rau sống nem gà kem bo sua chua ngon bắp bò kho sả cucake dau cam hoanh thanh nem thịt gà rán List Ch谩o chả gò gà Tuyết Nguyễn Chả giò tôm gà cho cuối Cá Tháng Tư Nem gà cuốn vỏ bánh gối bò cuộn phô mai thuc don dan da Chợ Viềng có món bê thui Chợ đặc sản Quảng giữa Sài thành Mấm Chợ Viềng có món bê thui tôm xào bơ Mam nem tỏi xào tôm cach che bien tom xao bo ChẠcà muc xào gia do nguoi Vừng com bằng 400 thi Canh cÃƒÆ con dai tom xao hat dieu ngon cơm sen cach nuong suon cà pháo Món ếch vịt ngon ngo gan lon xao tron com ruou cach lam bun oc ngon choi thịt luộc ngon cách làm kem chanh äeo cach lam phomai sushi cuon xoai đu đủ bò khô trung hap thit cay CHAO DUI GA lau dau ca hoi ngon bé chậm lớn mon ngon phan thiet cha oc hap Lau ca thác lac bún riêu tôm canh bún Nga Nguyễn miền trung sushi nắm mon xao ga nuong sushi cá tai cha oc nuong la chuoi tép khô BUN MOC cha oc nuong giay bac ca nuong muoi xôi rong biển đậu phụ xào ớt chuông Nấm rơm Món Chả ốc nướng lá chuối