Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò sốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò thăn
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

pho ngon No cách làm xoi chiên vit nắu chao goi xoai muc kho gà sốt bơ chanh Thiên Trúc cho dem da lat xoai ngam nuoc mam hu tieu mi xao bức tranh trò đùa ngày cá tháng tư viet nam sandwich op la ngon đồ dùng cach lam salad nam ngon vit salad rau cu sot vang đa cách nấu canh cá chua xoi boc nhan thap cam chien gion dau hu chien cay cách làm bánh dẻo nhân trái cây xôi ruốc vit nau cam cá chép nấu dưa goi bo Làm bánh lẩu mắm hủng hỉnh vit sot dua ngon gà hấp chanh bông lan matcha công thức bánh khoai lang hấp xoi ca ro ngon lôi Những thực phẩm không nên nấu với canh dua vit tiem hat sen ngon mon chay ngon dam chuoi cà dái dê xào xúc xích heo chạo gà lam banh macaroon cach lam mut khoai mon trường vitamin D tiểu đường tắm nắng sữa nem nghệ an khổ qua rừng ngâm giấm ngâm chua Trần xúc xích giò thủ Tra su cach nau canh hat de bánh táo với mật ong vòng cổ hu tieu kieu mien nam ngon cach lam vit kho bia thom ngon gan gÃƒÆ tôm chiên cay gà lá dứa xoài cát cốm gừng trứng xoi chien nhan thap cam dại Gỏi lá bot sanq=xoi com ha noi">xoi com ha noi dau hu xao ngon soup hành Phố xíu mại nước vit nau cam thom ngon món ăn từ cá soup gà cAch rực chiên cơm xoi com ga boc sa nuong chao ngon bua sang vịt rô ti cocktail hoa qua ngon dau bap hap uc ga chien mam cay ngot thom ngon Lê Duẩn canh ca kieu thai băn Sua Chua uc ga chien mam cay ngot gung mat ong cách làm bánh tằm vit quay ap chao Cach lam ca com chien ngon soup hạt sen banh pupa thom ngon và y chim làm kim chi cải thìa tại nhà bóng cá xào salad giá vòng slow cooker cháo nấm hương món ăn từ thịt dê vit quay lang son ngon cà u 膼芒 trái cây tươi vịt quay bắc kinh cach lam hot cross buns Kheo Tay vien Quý chụp ảnh cưới xÃÆo sot tieu xanh chua cay mẹo rang thịt mắm tép ngon uống trà cach lam dua hau dam cà basa ngâm giấm