Nguyên Liệu: -Thịt bò hoặc thịt heo nạc (1 kilogram ) -Đường thẻ (1 miếng) hay mật ong (3-5 muỗng cà phê) Nước mắm (3 muỗng canh - tbsp) Hắc xì dầu (1 muỗng cà phê) Muối (½ (một phần hai) muỗng cà phê) Dầu hào (3 muỗng cà phê) Dầu mè (1 muỗng cà phê) Sherry wine (1 muỗng cà phê) hoặc nước cơm rượu (2 muỗng cà phê) Hành lá
Thịt bò nướng lụi









Nguyên Liệu:


-Thịt bò hoặc thịt heo nạc (1 kilogram )


-Đường thẻ (1 miếng) hay mật ong (3-5 muỗng cà phê)
Nước mắm (3 muỗng canh - tbsp)
Hắc xì dầu (1 muỗng cà phê)
Muối  (½ (một phần hai) muỗng cà phê)
Dầu hào (3 muỗng cà phê)
Dầu mè (1 muỗng cà phê)
Sherry wine (1 muỗng cà phê) hoặc nước cơm rượu (2 muỗng cà phê)
Hành lá (3 cọng -  lấy phần trắng)
Tỏi (3 tép)
Gừng tươi (½ lóng tay
Dưa gừng (của Nhật hoặc tự làm)
Mè, Tiêu
Vài cây ghim tre (loại ngắn)


Cách Làm:

Cho gừng xắt sợi và đường thẻ vào  ¾ chén nước lạnh đun sôi, nấu cho nước đường hơi sệt thì tắt lửa, để nguội.

Hành lá và tỏi quết (bầm) nhuyển.Cho tất cả các gia vị trên (trừ mè rang) vào một tô lớn, trộn thật đều. Nêm nước ướp lại cho vừa khẩu vị trước khi ướp vào thịt.

Chế nước ướp vào thịt bò/heo đã được xắt lát mỏng, đậy nấp lại cho kín. Giử thịt vào trong tủ lạnh khoảng ½ tiếng cho thịt thấm  gia vị.

Lụi thit vào ghim theo chiều gợn sóng (không cuộn tròn như theo kiểu bò lụi của VN). Cho thịt lên bếp than hoặc bếp gas (barbecue) nướng vàng, nếu không dùng được lửa than  thì có thể chiên trong chảo non-stick (chảo không dính) nhưng thật ít dầu, thịt sẽ chín và thơm ngon như thịt nướng . Nếu dùng lò điện (oven) thì thịt sẽ bị khô mất ngon.


    Mè rang vàng cho thơm, bày thịt lên dĩa lớn, trên rải mè. Bên cạnh cho dưa gừng, kim chi, salad, carrot,vài cọng hành tỉa và vài vắt cơm.

Chú ý:

Gừng nấu trong nước đường sẽ không làm thịt bị rã và sẽ làm nước ướp thơm ngon hơn. Vì nước ướp thịt vừa ăn nên không cần pha nước chấm. Nếu dùng mật ong thì nên cho gừng (quết nhuyển) vào thịt 15 phút trước khi  nướng.


                                              Món nầy rất hấp dẫn trong những buổi tiệc PotLuck cho bốn mùa!


YDT

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

tranh tăng cân trung hap dau phu trai me Sườn heo nướng đậu cove M盻アc trang trí nhà với hoa dè mực ga chien sot chua ngot trai kiwi công thức sườn non sốt me trứng cuộn tam sắc muc xao rau cu trứng muoi cơm nếp trà vai top Banh duc thuà chua ngot cách làm mứt dứa toilet Hạn tắc bánh quy M giấy màu ê bánh dừa nhân xoài bánh quy chữ thit xao cu cai bánh ít thit rang mam tep cách ướp sườn nướng thit rang gieng chay canh thom ngon chả rươi thịt heo gấc thit nuơng cach lam sốt chua ngọt thit rang chay canh Cắt dứa khó mà dễ dễ mà khó đây Trời quẠcam dưa sắn kho cá công thức sinh tố bơ mật ong nước mứt cóc thit heo xao mam ruoc mà thit lon luoc ngam nuoc mam chanh dây làm kem thit heo xao chao do ngon cơm rang bò thit heo kho dua hong ngam thit heo kho banh trai thit dong ngon che bat thit băm thit chien nuoc Rau càng cua xua nỗi nhớ tim ga mẹ Ng脙碌 thực phẩm viêm khớp cá hồi táo món nướng ngon thỏ nấu ca ri tép Nấu Phở cach lam xoai lac muoi trà sữa trân châu ngon hai san nuong sa te cach do xoi ca rim nầm chả gà chiên thập cẩm cach nau bun mam ngon huế Chè hạt sen tương ban lọ tôm nấu canh bí đỏ mon trung phu móc Chao luon mon bánh cookies amaretti salad gà công thức spaghetti kimchi Mut dua sushi hat sen cáhc tom nuong ki wi thịt ram Thịt ram đậm đà đưa cơm Cach lam xỉu Mai sườn chiên cơm tấm cach lam trung công thức kem sữa chua xoài sinh tố bí đỏ Ð Ð Ñ m CÃƒÆ Kho ngon trang trung salad khoai lang cupcake hình hoa quay chien thom ngon com khoai mon ngon nấm nướng giấy bạc Phòng chân giò bánh tráng Màu luoi Thịt nau dong cốm ruốc thịt uống rau muống sức khỏe nước dùng