Nguyên Liệu: -Thịt bò hoặc thịt heo nạc (1 kilogram ) -Đường thẻ (1 miếng) hay mật ong (3-5 muỗng cà phê) Nước mắm (3 muỗng canh - tbsp) Hắc xì dầu (1 muỗng cà phê) Muối (½ (một phần hai) muỗng cà phê) Dầu hào (3 muỗng cà phê) Dầu mè (1 muỗng cà phê) Sherry wine (1 muỗng cà phê) hoặc nước cơm rượu (2 muỗng cà phê) Hành lá
Thịt bò nướng lụi









Nguyên Liệu:


-Thịt bò hoặc thịt heo nạc (1 kilogram )


-Đường thẻ (1 miếng) hay mật ong (3-5 muỗng cà phê)
Nước mắm (3 muỗng canh - tbsp)
Hắc xì dầu (1 muỗng cà phê)
Muối  (½ (một phần hai) muỗng cà phê)
Dầu hào (3 muỗng cà phê)
Dầu mè (1 muỗng cà phê)
Sherry wine (1 muỗng cà phê) hoặc nước cơm rượu (2 muỗng cà phê)
Hành lá (3 cọng -  lấy phần trắng)
Tỏi (3 tép)
Gừng tươi (½ lóng tay
Dưa gừng (của Nhật hoặc tự làm)
Mè, Tiêu
Vài cây ghim tre (loại ngắn)


Cách Làm:

Cho gừng xắt sợi và đường thẻ vào  ¾ chén nước lạnh đun sôi, nấu cho nước đường hơi sệt thì tắt lửa, để nguội.

Hành lá và tỏi quết (bầm) nhuyển.Cho tất cả các gia vị trên (trừ mè rang) vào một tô lớn, trộn thật đều. Nêm nước ướp lại cho vừa khẩu vị trước khi ướp vào thịt.

Chế nước ướp vào thịt bò/heo đã được xắt lát mỏng, đậy nấp lại cho kín. Giử thịt vào trong tủ lạnh khoảng ½ tiếng cho thịt thấm  gia vị.

Lụi thit vào ghim theo chiều gợn sóng (không cuộn tròn như theo kiểu bò lụi của VN). Cho thịt lên bếp than hoặc bếp gas (barbecue) nướng vàng, nếu không dùng được lửa than  thì có thể chiên trong chảo non-stick (chảo không dính) nhưng thật ít dầu, thịt sẽ chín và thơm ngon như thịt nướng . Nếu dùng lò điện (oven) thì thịt sẽ bị khô mất ngon.


    Mè rang vàng cho thơm, bày thịt lên dĩa lớn, trên rải mè. Bên cạnh cho dưa gừng, kim chi, salad, carrot,vài cọng hành tỉa và vài vắt cơm.

Chú ý:

Gừng nấu trong nước đường sẽ không làm thịt bị rã và sẽ làm nước ướp thơm ngon hơn. Vì nước ướp thịt vừa ăn nên không cần pha nước chấm. Nếu dùng mật ong thì nên cho gừng (quết nhuyển) vào thịt 15 phút trước khi  nướng.


                                              Món nầy rất hấp dẫn trong những buổi tiệc PotLuck cho bốn mùa!


YDT

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

rang tôm hùm đất xàosa tế béo phì mập béo thói quen lối sống Bị tiết giò heo giả cầy soi gac chuoi xanh muoi chua Xào hàng cháo sườn ngon muc sot cay Vệ goi du du thai mú bi công thức cá nấu mẻ chua món ăn kiểu Nhật ha cao tom thit hap snack khoai lang socola flan nước dừa Xao bun gao canh de Cai bap snack công thức thịt gà xào cải thảo nem phung ngon cá sốt tương bánh lá dứa cuộn đường kẹo sữa bò rau câu đu đủ salad xoài dưa chuột xôi lạp xưởng Xôi lạp xưởng Cach lam cha bong cách lam khoai lang chiên bơ mì căn kho chay khoai tây sốt 6 loại rau siêu rẻ giải nhiệt cái nóng lam chan gio gia cay sua chua mut sim trà táo khô Thiết canh mọc thả my y bo xay canh tôm nấu cải xanh toi nuong toi rau salad salad đào sò điệp món ngon nghe xào ô mai lang com chien trai thom cach lam chẠmuc Lạ miệng với chè hột vịt kim chi tỏi lươn xào sa tế thÃi cÃÆc Thà i sốt kem trứng rán sò điệp gỏi đa sắc giả thì bút Túi cach nau lau ga ngon Món Ngon trùng nom ga xe phay trân châu lá cẩm valentine gai nạc gà xào nấm lõi lau ca hoi ớt đậu cove xào công thức cá hồi xào đậu cove và cà nấu cháo tôm sò lông giấm rán kem cach lam banh gio ngon Salad tron Trang trí món ăn với chú nhím từ khoai cach nau com tron han quoc món ăn trung hoa mon mien xao thap cam nhà côn dãƒæ Mc Queen châu tôm kho củ sen ngon trọng Món Nhật cháo sườn heo giảm cân ăn khuya ngủ ít fast food su hào kho ngày ngũ Lam Đài cach lam vang sua bà nh trá ng ngon Mà cay hộp lam chuoi chien phà Škim chi cu sen com ruou Cà kho List Cơm gà Chẳng quốc rắn chạo cach lam rau cau trai dua chiều khoai nướng nhân rau củ gỏi cuốn trái cây cách làm thịt kho ngon quà Phan