Thịt bò là thực phẩm giàu protein, đặc biệt là chất sắt rất tốt cho những người thiếu máu do thiếu sắt. Thịt bò hấp mềm với ít vỏ cam thơm dịu là món ăn giản đơn nhưng lại quá ngon.
Thịt bò hấp vỏ cam ngon bổ dành cho người thiếu máu

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram thịt nạc bò

- 30 gram mỡ heo

- 20 gram ngò rí (chỉ lấy phần cọng)

- 5 gram vỏ cam phơi khô

- 3 củ năng tươi

- 2 muỗng canh nước lọc

- 1 muỗng canh bột bắp

- 1 muỗng canh nước tương

- 1 muỗng canh rượu nấu ăn

- 1 muỗng canh dầu chiên

- 1 muỗng cà phê đường

- Tiêu trắng để nếm nêm

- Ít ngò rí để trang trí

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Ngâm vỏ cam trong nước ấm cho đến khi mềm và mịn, sau đó cắt miếng nhỏ.

Bước thứ hai(2): rửa thật sạch ngò rí và xắt nhỏ. Củ năng mua về đập bỏ vỏ ngoài, dùng dao băm hoặc cho vào máy xay nhỏ.

Bước thứ ba(3): rửa thật sạch, sau đó băm thật nhỏ thịt bò. Mỡ heo cũng rửa thật sạch và cắt thành miếng nhỏ.

Bước thứ tư(4): chuẩn bị sẵn một tô sạch, cho thịt bò, rượu, nước tương, bột bắp, đường, hạt tiêu và ít nước vào bát trộn thật đều.

Bước thứ năm(5): Tiếp theo, bạn thêm mỡ heo, củ năng, ngò rí, vỏ cam và ít dầu chiên vào tô thịt bò. trộn thật đều tất cả nguyên liệu với nhau, sau đó để ít phút cho thịt thấm gia vị.

Bước thứ sáu(6): Đặt bát thịt bò vào nồi nước sôi và hấp khoảng 5-8 phút hoặc cho đến khi thịt bò chín hoàn toàn thì tắt lửa.

Bước thứ bảy(7): Rắc ít ngò rí xắt nhỏ lên trên mặt và sẵn sàng thưởng thức.

Mong các thành công với món thịt bò hấp này nhé!

T/H
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Cocktail Margarita nhanh và dễ Mẹo giúp bạn giảm thời gian làm bếp kem lạnh khoai lang món chiên Hằng MT Tìm tôm tươi cuộn khoai ngày phụ nữ việt nam 20 10 banh bong lan đuổi côn trùng bánh bột lọc món Huế Hà Ly là m kem sinh tố sữa đu đủ lam sua chua bich cach lam quay gia vi chè đậu trân châu lam mon suon ran đậu hũ non sốt chua ngọt làm nui chiên trứng dau hu cong Ca chim Cá Tháng Tư Chè sắn dẻo thơm cho ngày thịt gà cuộn Lý thú đầu cá hồi nấu măng chua giảm cân giữ dáng thit ga cuon rong bien chien xu cach lam milo kem dua Bánh chiên sốt đậu hũ với cà rốt Món măng ớt nhà tôi cai bo xoi xao toi gói quà Den kim sa cach pha cocktail tiện lợi chè gạo nếp bí đỏ xot vang thit bo thịt ba chỉ nấu nấm chao kho muc ngon xoi phuc kien thit kho cu cai ngon Xôi dau xanh nuoc cot dua bún mọc măng cánh gà chiên giòn sốt mắm tỏi ớt chocolate pasta bánh chocolate oreo mut dua mì ý phi lê cá hồi tối nay ăn gì cá rô om cà tấu om dưa sọ Ngây ngất những đặc sản trứ danh tự làm mứt bí đỏ khoai sọ kho ba rọi Một số thực phẩm giúp dễ ngủ cách làm xôi cuộn thịt băm Các món Tết truyền thống ở Nam bộ vit luoc nón nâ m mô i Banh bao mon thit ga cach lam canh ga nuong vung den pho ga tron kim chi cầu tui xach thit bo xao khom mực xào ớt ngọt chao nam thom ngon đọt su nem hải sản chiên xù sinh to chanh day ngon ga ran kieu kfc mut cu cai trang nấu cơm 5 bước để tự làm Matcha Chocolate hấp cupcake ốc quế cơm rang hạt sen mắm ngom 3 miền gà chiên sốt me thịt heo tẩm bột tiêu súp cà chua nhân tôm Pasta sườn rim mặn hấp bánh bao salad ca hoi nuong Đậu hũ món ăn chay ấp ủ bao ân tình Mèn mén bi luoc am bánh dưa chua chiên kẹo que socola thit heo sot bong cai kim chi kho thịt heo nau canh mang chua Bo mau rau má lam canh kim chi Những món cơm nổi tiếng ở châu Á canh rau củ nấu thịt bò cá thu chiên cach lam mi uyen uong cach bao quan nam thạch hoa quả dẻo đậu bắp ngâm chua ngọt banh tom ngon bánh trung thu ngon Mẹo chọn vịt ngon khi vào mùa hoa rum Chè chuối cong dung cua nuoc chanh trung chỉn cu cai man Ô GiẠcach lam dui ga chien banh mi pho mat ngon nem gà cua canh trung ca chua ngon măng muối chua