Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

ví cầm tay cua rang Ngõ Luộc kem que dâu tây hạ huyết áp Moc Canh gà sa lát thanh cua bánh cuốn thanh trì xoi thịt ruou baileys Tôm nướng thực phẩm đốt calo năng lượng nước muối Tự may túi rút dây hình chú gà ngộ trai giac các món canh lam banh uot làm gỏi mon dau hu sot trung muoi Hủ tiếu Mỹ Tho những món cơm nổi tiếng ca doi ca tim nhoi thit nuong ngu vi nuoc mam toi ot ngon rau muống xào chao Gio heo các món ăn từ sen ca phe sang ca dia sot ca chua mut xoai gion deo Hạn nộm mực khổ qua List Nướng sốt cay bánh oreo trộn bơ chẳm phở phở nước nấu phở hồi quế bánh quy ngon NHO Xoi ca nuong công thức cháo mè đen mien tim ga bữa cơm trưa tự nấu bánh chưng Cả nhà cùng nấu hải sản xào bông hẹ cách làm thỏ bông hủ tiếu thập cẩm truy cơm gà hải nam nấu phá lấu bột bánh tai heo BUN Món ca chả cá kho dứa bánh su kem trái cây thịt gà om Bóc Chung bánh hành nhân tép Bap gặm nhấm bánh qui phủ chocolate cách nấu canh tôm đậu hũ lá hẹ Nem nướng hình thach ca heo Bún dau tôm rang sa vit lon xao me thom ngon Ha Noi cơm chiên thịt heo nghêu lụa xào làm bánh mỳ CHAY nấu rau câu trái cây Hường Nguyễn Nước ép dưa leo rau mùi bông cải xanh Ba cách tẩm ướp cá ngon kem que dưa hấu thêm mì thịt gà cách làm xúc xích lam keo deo cá linh nấu tiêu bò kho củ gừng cach nau lau ga rau má đỗ xanh nem tai heo cach lam hat tran chau dua bao tu Ru tự làm bánh bèo chén làm bánh mỳ ngon Đui ga nuong thịt viên bánh phô mai sô cô la sâm xoong nồi cháy muối ớt ngon ăn quá nhiều đói bụng thực phẩm rau xào mì trứng với thịt bò sa lát kiwi hạnh nhân suon chien dau phong com tay cam ngon cà ri gà xào sả ớt vị thanh gỏi xoài tai heo kiểu mới cach lam nem Gà xào xả mon chien khoai tay mon ngon tu dua bo salad trai cay món ngon ngày Tết Ruoc