Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

Mực my trình bày dưa hấu cách làm bún xào bí ngòi Caramen trần nhà banh da cua luoi hoa qua ghẹ sốt dầu hào cach che bien ech công Cá Kho trang trí nội thất cã thu xíu mại chén pana kẹo dừa socola lau nam bo cat heo Xào kem chanh thom ngon pho mai man banh trung thu con heo ngon bò tẩm sốt Mực cánh hoa dau hu cham tuong cay ngon cach lam da me mắm cá thu ba roi cuon rau cu ngon trà chanh Bật cocktail dứa cháo cach nau sứa thịt kho trang trí khăn trải bàn Làm sao để cắt hành tây mà không rơi làm bánh quy mon ca tam ngon gà nướng đậu phộng hầm chân giò Trung Quốc bò xào hành cách tạo hoa thạch 3D nấu chè bánh lọt trộn đu đủ Cá linh tẩm bột chiên giòn đầu mùa mực khô ngon tu lam banh da lon tai nha Com ga gà nướng sa tế diễn sơ mi sữa nóng Những món ăn vặt nóng hổi ở Hà Nội Bếp Nhà Béo Tự làm bánh cuốn tráng tôm kho bắp xào món ăn từ tôm giải nhiệt trà xanh mía thit ga ham nam cách làm bánh quy bơ Mùi bánh trứng gỏi mướp đắng hải sản thịt heo chiên sốt chua ngọt lam com tron thit bo Ẩm thực việt nam kẹp bánh mì bánh lava sô cô la nguyên vật liệu Mứt công thức bánh khoai goi ca ngu vải ép ếch nấu nồi đất máy sấy quần áo món canh dân dã che Biji Salak Indonesia thịt gà om kiểu hàn Dưa chua nau ca cấm kỵ khi chế biến thức ăn Trứng hap Nấu cach lam lau nam chua cay cach lam banh to ong hệ miễn dịch liệu pháp cá thực trứng hấp vỏ cam goi dau que súp kem sữa bắp cải nghiền tắc huong dan lam kem Mẹo bảo quản rau quả đơn giản hữu miến nấu thịt băm ngon thịt ngâm nước mắm trữ đá thực phẩm cach lam muc nhoi thit chien gion món ăn có tác dụng thanh nhiệt thịt bò xào bắp gà chiên cốt dừa canh cua thiên lý chè khoai lang nấu bắp tút thực phẩm không tăng cân sữa hạnh món kem quã½t tôm sốt trứng và cà chua cốc tai trà chai banh u nuoc tro Goi cuon nam chay lẩu rau đắng canh chua đậu hũ kho cà tac dung cua detox trà đào sả cam cach lam cha sen hanh nhan sot ca thit heo chien xu Kiên cach lam com ruou nep cam cá chẻm chưng tương kim chi dưa leo chua cay