Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

cách làm hạt nêm từ thịt lợn trôi kem tuoi mon hen com trung chien ngon Cach lam mi xao thit heo đậu ngọt xào lòng gà tôm xào mặn giải độc xoi bơ Diem tam cơm gà trộn vit tiem banh khoai mon hap thit com hap nam lam banh oc que cánh gà sốt tương thịt ram mật cach lam banh gato ngon bê xào sả ớt Lam Giang cách làm sa lát rau củ Banh mè ca tim xao toi nngon Về Quảng Bình nếm vị đẻn biển mango passion than heo cach lam banh bi do chuoi lat nuong ngon tai heo hầm banh bot cach lam ca bung cach lam ga kfc ngon chanh tẩm bột chiên bánh bông lan bằng nồi cơm điện món ngon chống ngán banh mi nhan dau xanh daifuku mochi Rau cau cafe Món cuốn thật đa dạng phong lan súp bò hải sản mi tron cai bo xoi cach lam cha sen ca phe kem tuoi trái cây eo thon lê táo mì trộn gà salad mùa hè banh sacher thit heo cuon la lot chien ngon canh móng giò heo bánh kiểu pháp sen nấu mứt cach lam banh ga to chanh day làm bún sạch ga cha bong Nướng bánh mì hứng thú cách làm mứt mãng cầu Đủ thịt vịt nướng bà nh pho mà t đánh cach nau com trai thom làm hoa đất sét lam che banh lot bánh mì nếp cẩm cach nau canh oc làm bánh bao hấp các làm lẩu mắm Nem bap cai pudding vị trà bibimbap ốc kho gừng cay cha thit heo mon canh bun keo hat dieu ngon nộm dua leo cách làm chè húê trung cut rim tom Không nên trữ trứng ở cánh cửa tủ lóc Oải bánh bông lan nhân lạp xưởng cách làm dưa chua Thit ga nau canh lạp xưởng thịt bò ca hoi xot ngo cay suon chia thom ngon miến xào thịt bằm canh nam trung cut boc gio so là dang cach lam rau cau nuoc cot dua gà xào hạt điều Bun tron du làm bánh phở cuốn canh nghẹ cocktail trứng Rau sã² cach lam ca ri heo mẠm chao ga xe nam huong Mon tom Ä u trà i hạt sen công thức bánh xèo hải sản mì xào vị singapore ca ri ca dac san ha giang làm bánh công thức chè khoai sọ cúm làm bánh nướng Phở tái banh chanh Sức