Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

chè sen nhãn nhục ngon mà thước mứt tết thuc pham banh troi tau sup yên gỏi gà xé phay bun o xao ngon Tam canh trứng nấu hẹ đúc lau ga ngon suon xao chua ngọt công thức củ sen nhồi gạo nếp rau câu dâu ca loc kho to ngon Sườn non kho lam thach dua lam tra sua thom ngon thịt viên cÃƒÆ kho cà rốt nấu súp bim bim da heo thực phẩm chức năng não quà vặt công thức trứng rán kim chi mứt trái táo mứt nghệ cay mứt trái táo dẻo tự làm mứt nghệ tại nhà chân gà pho chua nấu xôi đậu đỏ kem sua chua dao Đoàn Xuân Mứt nghệ cay the cach lam thit bo om ca chua mứt dừa trà xanh cách làm bánh mỳ cuộn ruốc ga Nướng môi trường tu lam tuong ot Bắp bò cach nau ga quay mut dua tra xanh ngon thực phẩm giò hầm măng cach uop suon nuong canh cua dong Pha lau bo Làm cốm o cach nau xoi bap cấm chả trứng giò lụa cach lam banh mi cuon xuc xich mứt gừng dẻo ăn tết đậu hũ non xào miến món ăn Việt cha ca vien giẠthit vien ngon mứt bơ mien nau mut bo chanh ngon banh da cua thap cam Bánh gio bánh quy cuộn hình dưa lam heo quay mứt chanh bơ sốt chanh bơ khoai lang chiem thom ngon ngao xào rau răm mứt gừng dẻo gừng món Tết Trâm nau chao tom giày dép ê canh chua dau ca hoi tự làm mứt gừng tại nhà Thịt heo kho mía cach lam mut gung don gian Cach lam tra sua cà kho ngon thịt ba chỉ Ä Ã³n thịt chiên xù thit kho trung Phù canh ngao rong biển tra xanh da xay Pet nom nam kim cham Bí quyết trang trí món ăn ngày Tết suon nau dau thom ngon tra xanh thom ngon sushisushi gac ga rang so long thịt lợn chiên nấu mì bun thap cam bếp làm bếp môi trường ngăn nắp Ngọt ngào chè bưởi quê nhà cach nau ngheu hap sa nấu miến lươn cach nau canh dot khoai lang Phô mai cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn Muối dưa cải lau chua làm tranh len mì ý trộn tôm chiên trứng gà thit nuơng bánh xèo phố Yên Phụ chè hôt vit gỏi rau củ na xiêm trà đào túi lọc nước sốt pesto cach lam canh ga nuong vung den Cháo ngon công thức bánh tiramisu đơn giản sen nấu mứt cá hấp củ sen