Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

Nấu chè trà sữa trân châu ngon Ẩm salad bắp cải ngày tết món ngon mùa lạnh Ä Äƒng cach lam banh mi cubano cá bớp nấu canh lá lốt cách nấu súp cua óc heo mứt bí đao banh khoai lang deo le món ăn tốt cho nam giới cach lam banh mi tom non Củ cải trắng cÃ Æ thu cơm rang tôm cách làm bánh kem chanh công thức bánh chiên nhân mặn Bắp chuối làm ngon tiệc Huế cach lam tau hu nuoc duong Tỉa hoa hồng từ quả dâu tây cac loai banh lươn bánh bông lan trứng ruốc mất Pudding xoài mon ngon tu ca Khéo tay tỉa hoa xinh từ dứa cocktail trái cây Hoàng Diệu giải nhiệt mùa hè thạch ngô giam gao cach lam kem sua chua viet quat Lạc vào thế giới đồ ăn khổng lồ mát lành sườn non sườn xối cam cam tươi Món ăn Việt Nam trứng chiên canh cải xanh thịt bằm ruoi xúc xích chiên hình trái tim gói cach ngam sau Socola om ăn trưa CACH bánh me khoai sọ cách chiên khoai tây moc banh la dua nhan dua cach lam banh mi bo toi món ngon TPHCM luộc gà không cần nước cách làm tôm chiên Mắm nêm trứng sốt me túi ví bun thit nuong doi mon Cách làm sạch đồ dùng nhà bếp Dưa chuô t dau phu trung món ngon với khoai lang đồ da cu cai nhoi tom Béo bùi đuông leo đọt dừa xào bắp với bơ bạc hà ha cao tom thit bột gạo lứt và hạt chia trang trí món ăn pa te ngon bánh quy cach lam khoai mon chien me Nà u là mà LAU NAM THAP CAM canh dưa chua nấu tép thịt nướng chay Khoai tây xào súp lơ cach lam cua dong tuoi buôn ma thuột chân gà sốt chua ngọt spaghetti sốt thịt viên cá kho nước dừa bò cuộn nấm MÊvit om dua ngon tao do cách làm thịt viên sốt cà chua chè con ong ba roi luoc xôi tag cua chien gion Ca chép canh tom khoai mo nhúng banh kem chanh hướng dẫn làm mì căn nước sả gừng banh mi nhan ca ri kieu Nhat Phà trung vit lon xao me canh mướp hương nấu riêu Khoai má đậu hũ và tôm rim xì dầu món hap Ngay hoc nau an ngon chân gà nướng ngon Nghĩa chà khoai chuối sấy cach lam cupcake cÃƒÆ nh gÃƒÆ món ăn kiểu ấn