Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

Mực viå å 檼 bách nhật cach nau xoi ga Patê bà nh sinh tố bánh tart cách làm khoai tây cuốn Nước ép trái lựu Viagra thiên nhiên hoàn canh rieu cua ngon Canh cá ngọt cach lam suon nuong cơm cháy với chà bông lò vi sóng mắm ruốc tươi trung boc khoai tay Cách làm bò khô nhâm nhi ngày cuối tuần món Nhật cháo ngon suon bo nuong kieu han quoc tảo cà tím nhồi đậu Món Chính bánh pound vị cam đậu bắp xôi vi la dưa Chã gio tai heo ngon cac mon trai cay ngon chao dau xanh ca ro dong Cá Tháng Tư Tự làm nem chua rán tại làm bánh pía thịt viên goi bo tai me Dau xanh quán chè ngon Hà Nội bệnh phụ khoa â vit nau ca ri cach lam ga nau ruou sup nau tom rau cu nước cốt bánh da lon Bí quyết cho món há cảo tôm hấp ngọt làm trứng ruốc ngon cach cuon cha gio ngon đâu chocolate 1 lam nui Gà kho cach lam banh mi Bắp xao mo hanh sùp cach pha nuoc cham ngon chế biến mứt Tết món ngon mùa hè banh brownies che hat sen nhan nhuc dui ga lam nuoc dua hau ep táo công thức nước ép ngon thát Chút Didier cach lam muc xao toi tay GiÃƒÆ cach nau mi cay hap cách nấu chè bột báng nước cốt dừa bánh mì jambon gỏi kiểu thái mùa lạnh cách luộc gà không cần nước đậu phụ xào lạc cach lam dau hu chien xu nộm gỏi ngon Bun hai san Túi Xách Mon vit những món cá kho ngon Cá rô kho tộ Bửa salad ngo banh hamburger Tuyết Nguyễn Cà tím xào thịt bò làm hộp đựng quà thường thẳng đứng thịt nướng BBQ cach lam thit lon quay Cà chua bi cÃƒÆ ba sa nau An ngon dau hu cong Trứng cuộn phô mai qua dua chuot NÃƒÆ ng hat dieu Bữa sáng cuốn hút từ trứng cháo đậu xanh cách làm pasta nghêu nẩu ếch sup hoanh thanh chay hạt bí cách làm cá hồi nướng vit nâu chao món ngon từ bắp bò Hu qua thịt heo bằm cuốn lá lốt Couscous salad day nâu ăn Chè trôi nước công thức chè nếp khoai môn bao tử cá kho dừa cach nau bau luoc trung vit ca loc om me vài thiều canh khoai so rau nhut ngon