Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng - Món ăn ngon

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng - 2

Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng - 7

Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu Hà Lan món ăn từ thịt bò

cach nau dau hu ngon mì chũ gà Hà Ly bánh papparoti gà nướng sa tế bánh quẩy churros Đồ nguội Bánh đau xanh banh chuoi chien gion làm tranh lam kem cach nau mien dui ga chao tom sa thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong súp lơ xào tỏi và y Tips 3 cách bóc vỏ lạc siêu đơn giản rong biển cuốn cơm rắc cá hồi thit xong khoi lam cha bong mít kho nấm xuong cá chiên giòn sốt me lẩu cua cua đồng lẩu cua Da lợn Tự làm vườn treo trồng rau trong bếp cach lam banh xeo làm mì sợi tại nhà nấm hấp trứng muối Các Món Khác bánh bông lan trà xanh sườn non bun mang ga Đầu bếp món ngon ngày tết sườn sụn thit nuong kieu nga găng tay cach lam tom rim Bún ngao Hải Phòng chinh phục dân tứ xứ táo áp chảo kem coctail kieu cuba món ăn từ thịt vịt nui xào hải sản bánh cuốn homemade yêu ca doi Ngày Lạnh cách làm sườn nướng tỏi nhà Chà ngon lac rang bún cach lam chao Dưa GIA bánh cuốn Ca chép Túi Xách xoi ruoi tom hanh làm bạn xà lách trộn trứng gà tứ cách làm bánh crêpes bắp mỹ nướng hu tieu kieu mien nam ngon món chay món ăn ý hai san Bộ ly bánh đa gạo nếp muối tắc Day lam banh xeo chè bột báng dâu flower bông lan banh dua làm bột trà xanh tại nhà Banh deo món ngon lễ valentine Hau đầu bếp bánh hạt dẻ cach lam banh da cha la lot Bánh xèo Chè Nem món cuốn tự làm kem trái thơm gÃƒÆ chashu Tai heo trộn Cà ri gà ốc nhồi thịt hấp gừng những món canh ngon tôm om nồi đất Lưu ý Trá cá nướng với chanh mon thai xa lach ca chua ngon món ăn việt nam giò que pha chế cocktail Dạy nấu ăn lam đậu hủ thịt ếch xao cách ngâm sấu Banh sinh nhat gia do độc đáo suon om xi dau món Ý Ca bop chim cut quay bánh mặn bánh sữa chua ngũ sắc sò điệp xào sả ớt Súp lơ