Thịt bò là món ăn có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh những món xào nấu từ thịt bò thì mình có thể đổi bữa với món thịt bò cuộn măng tây vừa ngon vừa lạ nhé. Cùng vào bếp với NauNgon.com nào.
Thịt bò cuộn măng tây quá ngon cực lạ

thit-bo-cuon-mang-tay

Nguyên liệu cho món thịt bò cuộn măng tây:

+ 1 bó măng tây

+ 300 gam thịt bò

+ ½ (một phần hai) củ tỏi, 2 cây hành lá

+ Gia vị: Dầu hào, nước tương, dầu chiên, muối, nước mắm, tiêu.

Cách chế biến món thịt bò cuộn măng tây:

Bước thứ nhất(1): Măng tây rửa thật sạch,bẻ thành những khúc ngắn bằng đốt ngón tay,phần nào xơ quá thì vứt bỏ đi. Cho măng tây vào nồi đổ nước xâm xấp măng rồi luộc qua. Măng chín vớt măng ra tô nước đá chừng 2 phút. Với cách làm này bạn sẽ có những búp măng tây ngon  giòn, xanh mát mắt đấy nhé.

Tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá nhặt và rửa thật sạch, cắt riêng phần đầu hành và lá hành. Phần lá hành bạn cho vào nước sôi trụng sơ và dùng để cột thịt bò.

Bước thứ hai(2): Thịt bò rửa thật sạch,lau khô nước,thái miếng mỏng to bản.Dùng búa đập thịt giần giần cho thịt bò đc mềm. Ướp thịt bò với ½ (một phần hai) cafe hạt nêm, 1 cafe nước mắm, 1 cafe dầu chiên và ⅓ (một phần ba) cafe tiêu, 1 chút muối vào và trộn thật đều. Uớp chừng 20 phút cho thấm gia vị.

Bước thứ ba(3): Lấy thịt bò trải ra đĩa rồi bạn cho 3 hay 4 nhánh măng tây vào giữa miếng thịt bò và cuộn tròn lại. Làm lần lượt cho đến hết thịt và măng. Bắc chảo lên bếp cho bát dầu chiên vào đên khi dầu nóng thì cho thịt bò cuộn măng vào chiên vàng đều 2 mặt. Thịt bò chín vàng đều 2 mặt thì gắp ra đĩa và thưởng thức với cơm nóng.

n thịt bò cuộn măng tây nhìn thật hấp dẫn đúng không nào, miếng thịt bò mềm hòa cùng măng giòn ngọt, điểm sắc và hòa hương của món ăn khiến bữa ăn tưởng chừng như giản đơn ấy lại ngon miệng và hấp dẫn vô cùng. Mong cả gia đình ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cach lam mut buoi canh chua ca loc ngon chè khoai hai màu bua com gia dinh Nau bo Kem chuối bánh bắp cốt dừa spaghetti carbonara ảo cách làm tàu hủ ky Tao tau ca thu sot ca chua sốt xì dầu cà m thanh trà cÃƒÆ ri bánh quy hình con hổ cÃm cach nau canh ha cao cách pha cocktail mon canh chua ca bop Đặc Sản Cải chua lanh banh trung êch gia đình canh thịt Nau chay mì gói bọc khoai tây sup bong cai bo ngon cá lóc nướng chè gạo nếp mật ong waffeln dau tay ngon Goi cuốn Canh mướp cách làm tôm Ăn vặt soup carrot Banh ngo chien sau rieng chien gion ca tre kho banh nuong khoai tay bánh muffins pad thái Nước mắm chấm xôi khúc vật canh gムcạch lam kim chi cuon canh dưa chua sup thịt bò sữa tươi thịt lợn kho dừa Sê Cửu bạn Hướng dẫn trang trí bánh kem đón Giáng ca kho tộ cach nau chao hat sen chè trái cây hạt sen quạt spaghetti nộm bắp cải tím nấm kim châm cach lam banh goi nhan thit thịt heo chiên sả ớt cach nau chao hau sua làm kẹo cach lam muc chien bo canh khoai sọ rau dền ha cao nhan thit ngon banh mi dua hau de lam kẹo chocolate bọc dừa trái cây dằm sữa chua công thức pha mắm tôm những món canh củ ngon cach nau che troi nuoc Khám phá du du xanh Đậu hủ nguyên tắc canh rau nấu khoai sọ cơm cháy mắm kho quẹt bao tử heo bông cải xanh nấu soup ca chien xu cà chua bi xào mướp hương lòng gà cách làm cá chiên vừng rau câu canh táo nấu nấm tuyết MIEN XAO TOM cach nau Pho chiên giòn Mực tẩm bột chiên giòn sức sốt mayonnaise homemade Banh chiffon gà trộn cach lam ha cao tom thit socola nóng lam bao tu ca chien gion cuộc thi tôi yêu lớp tôi canh chua cà basa cach lam canh muop thit bam cach lam banh day dau cach lam luon Má ¹ Cách chọn hoa quả tươi ngon khẩu trang Ga nuong thịt ba chỉ nướng hoa quả mon bap cai cách nấu thịt bò sốt vang mì xào nghêu sốt bơ chanh lac rang Túi Xách cà tím xào thịt cach lam trung chien ngon cach lam thit kho nuoc tuong Bún qua cầu thấm đượm tình vợ