Thịt bò cuộn bông cải – Bạn thì không thể bỏ qua món thịt bò cuộn bông cải vì vị thịt bò đậm đà hòa cùng vị ngọt tự nhiên tù bông cải, ăn rất bổ dưỡng.
Thịt bò cuộn bông cải

Nguyên liệu cần có:

  • 150 gram bông cải trắng (hoa lơ trắng)
  • 300 gram phi-lê thịt bò
  • 300 gram cà chua, 2 củ hành tím, 1 củ tỏi khô,
  • 1 muỗng súp dầu hào, 2 muỗng cà-phê bột gia vị, 1 muỗng cà-phê hạt nêm,
  • 1 mớ hành lá, 1/5 (một phần năm) muỗng cà-phê tiêu, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
thit-bo-cuon-hoa-lo 1

Thịt bò cuộn bông cải

  • Bông cải trắng tách thành từng búp nhỏ.
  • Thịt bò cắt lát mỏng to bản dài 10cm, dần mềm.
  • Hành tỏi khô bóc vỏ, băm nhỏ, vắt lấy nước cốt. Cà chua bỏ hạt, băm nhỏ. Hành lá nhặt rửa sạch, cắt khúc 2cm. Ướp thịt bò cùng nước hành, tỏi, dầu hào, hạt nêm, hạt tiêu, bột gia vị để khoảng 10 phút cho thấm.
  • Trải thịt bò trên mặt phẳng, cho bông cải vào giữa cuốn tròn, dùng hành lá buộc lại.
  • Đun nóng dầu ăn, cho thịt bò cuộn vào áp chảo.
  • Phi thơm bã hành, tỏi, cho cà chua xào nhừ thành sốt rồi cho thịt bò cuộn bông cải vào om mềm.
  • Bí quyết: Muốn cho sốt cà chua ngon, bạn bỏ hạt và vỏ. Để có màu đẹp, bạn cho thêm 1 thìa súp cà chua hộp.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo cuon bo cuon hoa lo thit bo cuon thit bo cuon hoa lo

hộp giấy Thit nướng Tái chế đồ đạc nâu bánh trang trí cánh gà sốt banh nuong muffin thịt kho dưa truyền khoai tây bọc tôm Công thức làm bánh bao xop món kem Kem sữa chua dâu tằm là lạ Tuần chè sen xúc xích heo xào nui oc buou nhoi thit nuong nha Ä am spaghetti sốt thịt viên canh khoai môn thịt viên cach lam Magic custart cake Tháºch bà bầu Hấp dẫn món lạp ngày đông miền Tây canh bắp cải sườn heo bánh quy phô mai banh pudding gởi mut ngon món ngon mỗi ngày món ăn ngon thịt xông khói cuộn nấm mi van than tom thit Cách làm bánh brownies NUOC MAM CHUA NGOT củ niễng xào bò kem nuoc dua ngon mì ý ngũ sắc cách làm chân gà ngâm sả ớt Dâu Tây troi bánh hành tây món ngon từ thịt gà ravioli ca ngu sot kem nam ca hoi sot dau hao ngon cách chiên thực phẩm không mất dinh chiều thứ 7 ăn gì Trâu bánh tôm tôm tươi món chiên hải sản canh khoai mỡ tím nấu tôm Giản cà kho công thức nước ép nha đam Má Ÿ cách làm thịt viên rán sinh tố chuối và đu đủ cach lam keo cach lam tempura rau cu con hàu rán phi lê cá cờ sốt cam mon ăn dân dă gừng dáng vóc bánh bột mì thit cuu tam vung nà ng chuối xanh bé yêu bi luoc bánh giầu đậu Æ n ca tre bánh cacao bơ bun bap bo tôm viên hấp ngô Cá thu côm xao bo nuong sot tom Che trôi nuoc dạ dày hầm bánh sandwich cua cà ri cua xào cà ri món xào món lúc video day nấu ăn be xao ngon cach lam ruou nho chiên bánh chuối gà sốt trứng cuộn thịt các món ngâm mắm mon xào Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa thơm sake chien gion phã å nồi cơm salad mùa hè cach nâu che me den Xoi xeo cach kho ca basa ngon cach nau mam Cách Nau chao long vit om dua ngon gà bọc phô mai nau com tam hà nh Lớn ot ngam Canh gà chiên bánh tằm khoai mì Bánh tằm khoai mì da me banh khoai chien gion nấu súp á xôi xéo hà nội súp phô mai bông cải lam thit cuon mi ngon bánh nếp khoai lang dẻo cách làm món sườn trứng muối mon vit ngon món làm nhanh