Đậu Hà Lan loại thân dài, hạt lép, lúc còn non xanh dùng để xào thịt bò, thịt băm hay xào với tôm cũng quá ngon. Ngoài ra đậu còn chứa nhiều vitamin rất tốt cho cơ thể. Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon
Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 1

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 2

Nguyên liệu cần có:

500gr đậu hà lan thân dài

150gr thịt heo băm thật nhỏ

1 củ hành tây

1 tép tỏi

2 củ cà rốt nhỏ

1 ít giá

Gia vị: muối, tiêu, đường, hạt nêm

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 3

Bước thứ nhất(1):

Cà rốt gọt bỏ vỏ cắt khoanh mỏng.

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 4

Giá trụng sơ qua nước sôi.

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 5

Hành tây ½ (một phần hai) cắt khoanh, ½ (một phần hai) băm thật nhỏ, tỏi băm thật nhỏ.

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 6

Đậu rửa thật sạch, cắt xéo khúc vừa ăn.

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 7

Bước thứ hai(2):

Ướp vào thịt băm ½ (một phần hai) muỗng nhỏ muối, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ đường, chút xíu hạt nêm, chút tiêu.

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 8

Bước thứ ba(3):

Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu chiên, cho tỏi và hành băm thật nhỏ vào phi vàng,

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 9

Sau đó cho thịt vào đảo đều cho thịt săn lại.

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 10

Bước thứ tư(4):

Thêm cà rốt vào xào, có thể thêm chút nước.

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 11

Cà rốt gần mềm cho đậu vào xào. Lưu ý đậu rất nhanh chín, bạn nên để lửa hơi to thì đậu sẽ xanh.

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 12

Cho giá vào, nếm nêm lại gia vị cho vừa miệng.

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 13

Cuối cùng cho hành tây cắt khoanh vào, đảo đều rồi tắt lửa, lấy ra đĩa.

Món đậu xào thịt băm dùng nóng thêm chút tiêu quá ngon. Miếng đậu giòn ngọt mà vẫn thấm gia vị, hương thơm của hành, của thịt băm xào vàng làm món ăn thêm đậm đà.

Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 14

Mong các bạn ngon miệng!


Món thịt băm xào thập cẩm với những sắc màu vui mắt sẽ khiến bé yêu thích thú với bữa ăn!Thịt băm xào đậu - giản dị mà ngon 15


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt heo đậu hà lan món xào món mặn món làm nhanh

cơm gà cari thực phẩm thanh xuân nho đỏ cải xanh Mon ngon cơm gà xối mỡ da giòn món ăn nước ý Áo cơm hình con vật lo hoa đep cơm hấp lá sen Tom cach tron mien kieu han quoc Cún Khang Súp hạt sen vừa thổi vừa cơm lá sen khoai lang nướng viên xúc xích nướng cà cơm nướng ống tre nem rau củ cơm nắm chiên cơm nắm dâu tây các món chua ngọt cơm nếp Ba Lan cơm nếp ống tre hen ngon cơm nếp trứng muối cơm nhà banh hap ngon các cơm nhuộm màu cơm rượu miền nam cơm rượu nếp than cơm rang cá mai cơm rang dưa thịt bò cơm rang dứa cơm rang gà Khoai môn ngào cơm rang phô mai củ kiệu cơm rang thơm đậu phụ kho măng trứng cuộn dễ làm cơm sườn heo sốt mayonnaise Thực phẩm giảm đau cổ họng tam 60 cơm sốt nấm cơm sen cá sốt cay cơm tấm sườn nướng cơm thịt gà nướng lam sup hai san ngon cơm thịt gà rán cơm thịt gà trứng mực nhồi đậu cơm thố sôcôla trứng cá mì Ý món Tây cơm trưa canh hoa sen chien trung cơm trắng chiên cá học Thức lam pina colada muffins cơm trắng chiên trái cây cơm trộn cà ri cốt thực phẩm hợp nhau dâu tây sữa chua sốt cá với cam chè nếp than long nhãn cơm trộn cá hồi chiên cach lam bo bit tet mang tay chay toi goi xoai thit bo gà kho hành tím Ä eo cơm trộn kiểu hàn bà nh thuẠn cơm trộn thơm cơm trộn trứng ốp lết Trổ tài làm bánh mì xúc xích bơ tỏi cơm trứng nấm gà lẩu chim cơm văn phòng salad súp lơ trộn tôm an chay chocolate tình nhân chao cơm viên chiên cơm vo banh thach cải bó xôi cả trọng nấm mèo xào trứng cải bắp muối kim chi Cach do xoi Tỉa hoa đẹp mắt từ bắp cải cải ngâm nước mận ngô chiên trứng cải cải xoong tôm kho sa tế dùng cải cuốn canh hến nấu khế đậu bắp luộc cải cuộn cải làn Cải rổ sốt dầu hào cải rổ cải thìa sốt với nấm muoi kim chi ngon cải thảo xào thịt gà cocktail giáng sinh cần tây xào mực trung ca trứng cuộn dâu tây đậu đũa bọc thịt nấm bào ngư nhồi khoai tây độc bí quyết luộc lòng lợn cật heo xào mướp hương dua leo muoi cắm hoa