Nghe tên là đã thấy hấp dẫn rồi phải không? Nhìn hình là đã thấy thèm rồi. Các mẹ các bạn gái chuẩn bị sẵn thịt ba rọi và khoai sọ để nấu ngay món kho hấp dẫn này cho cả nhà nhé!  
Thịt ba rọi kho khoai sọ

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt ba rọi: 300g
  • Khoai sọ: 200g
  • Ớt trái: 1 trái
  • Hành lá: 1nhánh
  • Ngò gai: 2 lá
  • Bột nghệ: 1M
  • Ớt bột: 1/2M
  • Hành tím băm
  • Muối, đường, nước mắm, tiêu sọ giã bể
  • Bột ngọt
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt heo rửa thật sạch, cắt miếng khoảng 2cm, ướp với 1M hành tím băm, 1M hạt nêm Aji-ngon®, 1/2M muối, 1M đường, 1 ít tiêu, 1/2M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1,5M nước mắm, 1M bột nghệ, 1/2M ớt bột trộn thật đều, để thấm 15 phút.– Khoai sọ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt khối 3 cm.– Ớt đập dập. Hành lá, ngò gai cắt nhỏ. 

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tím băm với 2M dầu chiên. bỏ thịt vào chảo xào đến khi thịt săn lại tiếp tục cho khoai vào xào, cho nước nóng vào từ từ xăm xắp mặt thịt, kho đến khi nước sánh lại, cho ngò gai, hành lá vào đảo đều rồi tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho thịt ra dĩa rắc chút tiêu bể lên trên, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

– Xào khoai thật săn để khoai không bị nát.

– Có thể dùng khoai tây bi để thay thế.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

máu xôi dừa lá dứa hai tầng bánh mì kẹp xúc xích chiên ga hap sot hanh tay ngon spaghetti sốt kem Đánh bay bùn trong ốc nghêu sò Thương bánh nướng Đến Trà My ăn cúng nếp mới lãƒæ Banh Cuon ngot giò sốt bọc trứng cút xa lach bap bo trứng bọc cơm chiên Sốt chấm Mỹ Linh Lưu ý dinh dưỡng cocktail công thức bí luộc chấm chao cơm chiên phô mai bánh quy thịt nguội tuong hot xao sa bánh flan vị cà phê chao đèn cach lam mi cha ca gà rán sữa mascarpone bánh vừng nứt rán giòn BÁNH lau ga cách ướp sườn nướng cá phi lê hoa vải mì trộn salad một ít THỰC món an nhanh Dễ Làm bun kho ngon thịt gà cuộn lạp xưởng cốc thủy tinh Máy làm sữa đậu nành cach lam banh bot loc cach lam sua gao Những lưu ý khi ăn cà chua có thể bạn vit xi dau tom su sot chua cay ngon trai coc banh mi hap cÃƒÆ phi Câu nói hay các món om coca ngong toi bong bi xao toi goi rau dang thom ngon bánh caramel khoai lang bo cuon nam kim cham ăn uống yêu khỏe sinh hoạt tình dục những món canh củ ngon cach lam banh bong lan banh da lon cách làm bánh chuối chiên món ăn từ trứng kem thăng long banh cuon kem socola ngon Vịt lau miến trộn lam cha bi lau ca keo ngon uống cà phê say caffeine macaroon gà ta quay tu lam Cheesecake tra xanh Tuyết Nguyễn Kim chi homemade ngon chuẩn sữa bí ngô Nguyễn Thiện Thuật nau An ngon Cach lam banh mi me sandwich cuộn rau cải Ếch mon ngon voi cua vit om ngon muống nhúng cá kho nước cốt dừa rau muon chả ớt nước dưa leo heo quay áp chảo miến sốt thịt bằm đơn thuần Những tụ điểm ăn uống hấp dẫn ở ca ro kho tieu súp khkoai lang ngô ngọt lưỡi lợn luộc xôi lạp xưởng đổi món cuối tuần công thức rau câu bánh flan cach lam ga hap muoi Hợp chocolate truffle làm bánh rây ăn kèm với thịt làm nước chấm ngon xôi lá nếp cánh gà Đồ uống giải khát áo kimono an salad đậu hũ pasta bi ngoi ngon banh gao cay hap dan phụ kiện màu sắc thit kho mam ruoc bá há xay sinh tố chuối kiwi bong cai xanh gối ngủ các món hầm che bien bi xanh Bùi nấm mỡ xào