Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

bo nuong cu nen Những quán súp cua ngon kh qua cach lam bo ham rau cu Trộn cach lam bo nuong rau cu nau hu tieu công thức bò khô sandwich jambon Cach nau lau ca cach kho ca chep lam so diep nhat ban ngon mon ngon voi bo mut cu cai trang nấu canh hẹ cach nuong bo ngon bi do nhoi rau cu mon nhau xốt ớt chanh dây Làm xốt ớt chanh bí quyết nấu giả cầy lau ca dieu hong ngon gỏi tôm thịt rau má Lau ngon Bắp bò trộn hat de cu đảm bảo Cá nuong tart trung com ga BBQ tự làm xúc xích nấu chua ê cach lam thit vien cu cai sot tuong ca sot nam voi ruou vang quả bầu cháo sườn ngõ Huyện bo cuon rau ap chao hap dau xanh dua cai xao so long bun ca loc Khó chÃ Æ khoai chien gionm sở ca hoi xao rau cu ca hoi xao rau cu bo duong ngo chien burger rau cu thom ngon trang trí Làm nước mắm thuc don mon ngon băn khoăn bò kho rau củ phá lấu bò cách làm kho quẹt Chộn gà cuộn trứng muối an ngon bí xanh kem sua chua kem trà xanh khung ảnh Cary ga lam sua chua cá hồi xào Cách làm suong sao Hiếm cá xào rau củ Khoai lang chien bún riêu cua boc cá Basa cách làm kim chi cach lam banh bong lan hôm thực phẩm tăng cơ bắp dứa cá thu hạt tiêu làm đẹp lam cha ca lau xuong bo má ¹ nho khô rươi xôi chiên Thịt bo May vÃƒÆ banh men các món cuốn Làm Bánh Cu cai muoi cach lam banh com Nhat cà Basa oc nuong bông lan Đùi cá xào nấm che rau câu bù cá thu xoài cá thu áp chảo áp chảo cach lam salad ca ngu Ga nuong lạc cửa sổ Cách pha nước chấm thịt gà thịt vịt nấu canh thịt banh chioi chien de lam cach lam mam chung thit kho cÃƒÆ cach lam bun cha ca thu món chay nâu an ngon vịt confit Món Ngon cach lam thit heo ngam mam cá mòi ca kho coca ngon chả bắp chiên món ăn cho halloween cháo nấm