Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

ca rieu hong bò bía ca ngat kho ngon cha bo chè xôi Làm Mứt dừa cá chiên sốt mắm tỏi Chè khoai mỡ tôm sốt chua ngọt banh mousse dau tay thom làm bún sạch sushi ngot món Tết củ cải đỏ cà rốt chua lậu vịt Cất đồ Mẹ lam hoa gia cha gio chien tôm sốt chanh mứt kiwi ngày tết cánh làm bánh mỳ mềm thịt bò chiên vừng cach lam thit ba chi chien pad thai ngon cach chon hoa qua Đâu chao bo cau xem đăng Món ếch cách làm thiệp tom kho cách rửa rau củ quả sạch canh kim chi đậu hũ nấu thịt heo Măng chua rau câu pho mát đầu heo ức gà Thit nướng bep lợi ích hạt đu đủ khớp ung thư Cơm sen nấu lẵu Heo kho tàu gỏi tôm rong sụn Hà Ly Thịt bo xao bo cuon bacon băm quy banh nhan thit che sau rieng em dep lươn nấu súp hấp trứng gà chien bap nuoc ngoai Nhat dua xanh bắp chiên bột gà rán cà ri mẹo rán không dính chảo nước ép ca rốt hải sản chiên nghêu xào cay dầu olive thạch hương dưa hấu cá bống kho nước dừa ca chuoi kho tieu Những món chay ăn sáng Tuong ngọt đồ ăn làm bằng lò vi sóng xào thập cẩm Nui xào thập cẩm canh muop dau hu cach lam cai xanh cuon tom c º banh pia sau rieng trà đào tươi gỏi củ đậu dây nấu ăn dau hu non sot cam bánh mì pate Bún bò viên cach lam thit heo Lớp cá chiên mắm cách làm thạch rau câu trộn salad gà trái cây Cách sắp xếp chỗ ngồi bàn tiệc lam mien tron muc cây cá rô kho tôm tươi rang hành lá Sot banh nhan dua canh chả cá nhật bản Rau sống mề gà xào ngồng tỏi rau câu trái dưa hấu trang trí nhà đẹp cánh gà chiên nước mắm Hạn hÃƒÆ t cach lam banh hanh chien gion Vân món Ý buche Mi quan tom chua ngot tráng chảo kem ca phe Trung Thu trà chanh cháo vịt hầm hoa dâm bụt cach lam chuoi boc bot chien ngu sac ca nheo om chuoi Bánh tráng xốt me bơ ngon tròn vị chà bi kem ốc quế cherry trứng gà chiên lá ngải cứu