Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

pi za cuộn Công pizza cuộn Hot gà pizza cuộn phô mai lau dau ca hoi ngon cach lam bun kho tron thit bam christine hÃƒÆ súp cua mẹ nấu ThÃƒÆ ch Salad món ăn kiểu Hàn Bánh xèo kiểu Hàn cán nem cá hồi cách làm bánh kem quả mâm xôi mật ong sốt thịt ba rọi lam cha tom ngon công thức chè bột báng xoài tươi nướng cà Nướng bánh trung thu kem lạnh món ngọt Trâm cach lam goi cu cai trang khoà ng cach lam cơm trái dừa làm bánh trung thu thịt vịt cach lam banh trung thu lam tom cang ap chao ngon bánh oreo xoi xoai bánh mì ốc trứng hoa quẠcach lam banh tra earl cơm cuộn cach lam sinh to dau tay cánh gà sốt tương nước chanh sức khỏe vẻ đẹp giải làm hoa ð Các kiểu bánh Trung thu độc đáo ở Hà cóc trộn gỏi món súp bánh cuốn nóng canh mướp nấu nấm đông cô Đầu xuân đi ăn ngon trên đất Sài Gòn cach lam nom cu đâu bánh giò chéo quẩy đạu rồng cach nau long ga 10 loại nhân bánh Trung thu đặc trưng Ä á ƒ nấu canh tôm chua NẠu dam chua huong dan lam banh xeo nhat mon mi xao bo quay gÃƒÆ chả lá lốt chay bo tai me ngon Nâu ăn ngon Món ngon hấp dẫn từ cua đồng cach lam thit ngâm nuoc măm luon nhoi thit heo um Gạo CÃƒÆ thu suon xao chua ngọt sup yen XÃƒÆ hầm giò kà o Lẩu gà hấp hèm bánh bò vị cà phê nướng bánh cuốn nhân thịt đường thốt nốt Măng tây cach xao oc mong tay com chien rau bo xoi ngon giày dép độc đáo ipad day nau ăn mực trứng rau cau bat buu thỏ nương trai mam xoi trung chien nam chẠkhoai mẹo làm tôm hấp đậu hũ mi kim chi hai san luộc trứng cà thu kho hinh Æ lẩu kem cha khoai tay ngon món ăn Hàn Quố HU tieu kim chi củ cải Kimbap mực và chả cá chùa my y thịt ba chỉ trộn lá chanh canh nghêu bí đao lườn gà nướng lá bạc hà kimbap Gimbab táo thực đơn món ngon Mùa đông các món bún riêu ngon cach lam tai heo ngu vi cuon các loại bánh khác mon han cac mon xao lẩu bao tử bánh socola bơ đường ngũ trung om nuoc tra vòng Thuà cách nấu cá kho