Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

Tequila Món vịt gà rang rau củ gà nướng muối ớt trứng gà công nghiệp bun cha ha noi xa lach mắm chay 鑶煎卜绌 S宀 Cách làm tôm cách nấu xôi nếp bánh phở rau của quả trung quốc truc Banh day thit ca lao rau củ ngâm tôm tươi xóc muối bơ trộn salad Bánh cam Nhật Bản văn phòng thịt heo món xào ớt chuông Hương 5 món nem đặc sản nổi tiếng bá ƒ ca cuon ga hmong tiem bi do BANH GAN bot bang nuoc dua dâu tươi phủ kem làm bánh cuộn muc nuong da lon cach lam dua leo tron kem trà xanh Mam ca loc ga à c Thưởng thức ẩm thực đường phố Hàn an nhanh bap xao ngu sac ngon mi y hai san бє m ngao nấu chua Bun bo Mì xào kiểu Singapore nau thit bo loi cach lam hau nuong bo bò áp kem thái chè hạt é trái cây cá kho dưa cải chua Cá kho dưa cải chua nước chắm Sữa ngô thơm ngon cháo cật banh canh món gà cookies vỏ chanh mon com lam banh cupcake Alfajores lam mut dau cá sốt cam huong dan mức dừa Kho suon non Thực phẩm cho giấc ngủ ngon cháo nghêu nóng hổi mùa hè tôm xào bông thiên lý bò nấu vang Banh Bot loc B com rang thom kieu thai bún nước đàn snack muc ngon bo cuon rau cu sot sa te cach lam tom sot dua chuot mon banh flan sua chua kho kẹo oreo bun tom Ha Noi món ăn miền tây cach lam nôm rau má lòng gà xào dứa Mề gà xào dứa trà sữa thạch sương sáo cách nấu chè đỗ đen xoai chua ngot cardigan cach lam che dua trà Šca loc xao danh sách huong dan lam xoai lac má n Bò kho gừng gung ngam nước ép hat sen loại thịt tac xi muoi thạch trái dâu bánh vừng chiên cach nau canh ga bún nấu chả tôm bún sườn nấu mọc hàu nướng với phô mai nhung mon trang mieng muc xao ngon nộm lưỡi lợn và ngó sen Nộm lưỡi làm gỏi khế Nên cách làm bánh chả cơm rang tôm bánh ngô nướng cach lam tiramisu Các món chim ngon tuyệt phố Phạm Hồng chef