Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

làm bánh kem giáng sinh luộc thịt ba chỉ bun moc ngon Banh bong lan dau tay BANH MOUSSE CHANH LEO rau rán giòn Cơm ngon nhà mình thịt gà xào hạt sen thịt kho củ sen sợi bánh canh tại nhà Liên Ròm la gu bò quản cách làm thạch rau câu da kho Ha cao 29 món ăn cực ngon của các nước Châu Á thịt chuột Cá đồng kho lá gừng non Mon an mua Cà Kho dua banh swiss roll ep dua hau goi cuon banh trang oc nui trứng cút bọc thịt trung ca kho dua kho tau Tìm bánh quy màu Vừa chè đậu xanh đánh trai coc Cá Kho tương Những lỗi nấu ăn thường gặp nhất và Mon tron bánh bì ngô đậu xanh món chính cách làm mứt dâu tây Gà da vàng mịn màng đôi môi 10 thiên đường đồ uống của thế quan nhat ngon mon ngon voi thit lon Cách làm bánh khoai mì cach lam kem dao sua chua ra cach lam thit kho dua trung cut món chè ngon salad cà chè đỗ đỏ Ma keo gom nồi Ăn toi Cách nấu che troi nước Chuyên banh mousse nướng cánh gà với muối tiêu bánh khoai mỡ rán giòn suon cot let nuong mat ong công thức cá hồi nướng nấm kim châm phở xào bò Tuong ngọt cách làm tương ớt salad dưa leo xoài kho cÃƒÆ basa cách làm bánh kem 12 món ăn ngon Việt Nam trong mắt khách Kem xôi dừa Thái ăn xong vẫn còn thèm cach lam goi ngu sac cach lam thach rau cau la dua trà dâu với thơm cach nau banh canh ghẹ mochi bun ca ro dong Canh cá cách làm cơm rang Canh khoai sọ nấu sườn non Trà sữa vịt nấu cà ri my la sot ca chua ga om nuoc mat nau am mi xao nam Ca cơm Lạ miệng với cơm tay cầm tại quán ăn Việt Nam sườn nướng hạt tiêu sup rau cu ngon há t đá viên vị cà phê cá thu sốt me món chiên Hằng MT xíu mại trứng bài thuốc trị ho 4 bài thuốc trị ho ga bo xoi Bún nóng cach lam sup miso Món lẩu ngon Nụ mướp xào mề gà bánh cuốn chay giá đậu xanh bức tranh nẠu an ngon cách làm mì trộn rau ngót nấu tôm thịt cách nấu cháo trai hu tieu thom ngon Chạo tôm Cá nục bánh kem gà om xì dầu Móng giò matcha chocolate bi do ca kho dua Dừa nạo cÃ Æ khoai tay chien gion dango thịt cuốn bánh tránh chấm nước mắm xao muop dang