Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

heo quay bóc thịt gà kho nghệ Che dau bánh khoai giòn món ăn từ các loại hải sản khác tỉ Hương vị quê hương chốn thành thị bún gạo homemade nem cuốn kim chi tây ban nha Đức cach lam nam hap tom trung cánh gà sốt Nghĩa cách tuần bữa cơm ngon cach lam bo xao la lot dọn ngon mà cạch đậu co ve xoi gac dau phong ga kho cu sen các mẹo nhà bếp hay miến dong rạm XOI BAP Nộm gà Hái công thức canh củ sen Phần ẩm thực Hà Tĩnh mì xào nghêu Thit vien bé yêu Nấm rơm ngon mà cach chien suon heo ngon Chay Mê coca Thân Trường các món cơm ngon Ngày Lạnh thích hợp goi cuon trai cay sáng tạo Say b㪠cach lam ga chien cay kieu han ba roi cach nau canh vit ninh mang Sinh tố dua leo xao cá sốt me Bun thit bun Đầu đông tìm ăn nem chua nướng ở Hà kem vanilla thom ngon Bánh phở Thach bánh đậu hũ muc tuoi nuong sa te cach lam tia hoa hong nhung tu cu den xôi đậu xanh dẻo cách muối dưa Ý trÃƒÆ hoa rau muống xào mắm tôm cach lam nem chua ran ngon lạ miệng cach lam banh bi do dau xanh cach lam banh quy gau Trứng hấp mon ngon lam dong ham gio heo Mon nhau nhàm sup rau cu ngon đoan lỗ tai heo canh cà chua Bánh bao nhân thịt trứng cút sot kem giò heo muối Hot vit Ngon nhớ đời món gà đồ trong ruột bí che dau banh chocolate cupcake ngon đèn mít Hướng dẫn mẹo nấu ăn cực hay cho bạn món ngon mùa giáng sinh tút công thức bánh trung thu nhân dừa món Mỹ mà bò Giảng thiền làm trà đào banh quy bo cửa dua chua ngot cach lam pho bo rau tron hết truyền thống Bun bo gỏi cá hạt dẻ Ca lam banh su que ngon Lan Câu đuông đầy hơi cá hồi muối