Thịt ba chỉ tuy có một ít mỡ nhưng với cách chế biến dưới đây kết hợp với xơ mít, phần mỡ trong thịt sẽ bị “đánh bay” và không ảnh hưởng gì đến tiến trình giảm cân của bạn. Món kho đậm đà với phần thịt ba chỉ thấm vị và thỉnh thoảng ăn lẫn xơ mít thơm thơm, lạ lạ, chắc chắn sẽ khiến gia đình bạn thích thú.
Cách Làm Món Thịt Ba Chỉ Kho Sơ Mít Ngon

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 300 gram thịt ba chỉ- Xơ mít, bạn có thể tăng giảm lượng xơ mít theo sở thích của bạn- Muối, đường, hành khô, hạt tiêu, nước mắm, tỏi, màu dầu điều, ớt quả- 1 muỗng nhỏ nước hàng kho thịt (hay còn gọi là nước đường kho thịt).
Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):Mít xẻ ra gom phần xơ lại đem rửa sơ qua nước lạnh rồi tách ra từng sợi . xơ mít loại to, thơm ngon, không chọn loại trắng nhợt. Xơ mít bỏ phần vỏ cứng, tách sợi. 

Bước thứ hai(2):Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt lát nhỏ vừa ăn, ướp vào bát thịt nửa thìa nhỏ muối, hai thìa nhỏ nước mắm, hai thìa nhỏ đường, một ít hạt tiêu, ướp từ 2 đến 3 tiếng để thịt được thấm. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nếm nêm cho thích hợp. 

Bước thứ ba(3):nấu nóng một ít màu dầu điều, phi hành, tỏi thơm, cho thịt ba chỉ vào đảo cho săn lại, đảo khoảng 5 - 8 phút. 

Bước thứ tư(4):Cho xơ mít vào đun cùng, đảo đều tay, rưới vào một ít nước mắm. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nếm nêm cho thích hợp. 

Bước thứ năm(5):Cho tiếp ớt quả, nước hàng vào nồi thịt, đậy kín nắp nồi, bạn không cần châm thêm nước vì khi bạn đun thì phần đường khi ướp thịt sẽ ra nước và đun lửa nhỏ để thịt thấm gia vị. 

Bước thứ sáu(6):Đun khoảng 10 đến 15 phút, bạn tiếp tục mở nắp nồi ra và đun đến khi phần nước kho thịt cạn bớt nước. 

Bước thứ bảy(7):Trong quá trình đun bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn đến khi ăn thử phần thịt vừa ý thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc thịt ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm. 

Trong xơ mít có chứa nhiều vitamin B1, B2, PP… nên rất có lợi cho người ăn kiêng trong việc giảm huyết áp. Món kho đậm đà với phần thịt ba chỉ thấm lẫn xơ mít thơm thơm, lạ lạ chắc chắn sẽ góp phần làm cho bữa ăn gia đình bạn trở nên ngon miệng hơn rất nhiều, rất kích thích vị giác lắm đấy nhé !
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt ba chỉ kho xơ mít này nhé !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

phố ẩm thực Lò Đúc Cách làm sữa chua giải nhiệt mùa hè Cach bánh trung thu rau câu hương dâu lá lốt nguoi xot Là m cắt xếp trái cây tự may thảm rá ng chè trôi nước mè trắng Cách lam chả ca óc gói bánh tét ốc bươu hấp chanh nấu canh tôm bắp cải nhồi mon canh kho qua nhoi thit nhà xinh salad bông cải nam dui ga xao cac mon man an com cách làm bánh pudding cach lam chanh dao kho quẹt trà Šxíu mại gà nhật bản lẫu mắm Tuyết Nguyễn Tôm sốt nước cốt dứa xào đậu bắp tép khô chay chân gà nước tương thạch phô mai ngon hướng dẫn làm bánh bông lan Mẹo chọn hải sản tươi ngon chạo cá basa sốt chua cay kho qua banh khúc bạch vị cà phê gà tà y sup mưc xao bap sốt tôm sú chú ngọt bánh bột lọc nhân thịt Canh cÃƒÆ ca com chien toi ot ngon chả giò rau món Tết Nga Nguyễn cach lam ga nhoi xoi cách làm cơm cuộn gà nấu lá giang chả bò pho mà t bò bít tết clíp sa kê cach muoi ca nem trái cây cá tầm nướng muối ớt các món canh ngon từ thịt bò khoai mì trộn dừa Mon bo cá cơm chiên thực phẩm chay phở Thìn Lò Đúc om gà nguyên con nghêu nhồi tôm thịt sườn xá xíu mật ong giá i thit lon rung xao xa ot chuối lăn dừa làm gỏi rau nhút làm mứt đơn thuc đon mon ngon bóc cách làm cơm chiên công thức nộm đậu bắp xôi lá cẩm khoai môn Rau muống Cách làm sườn nướng bánh trôi vị chocolate cach lam goi dau hu salad cho ngay chay mì gói đùi heo Nướng bánh khúc bạch vị trà xanh mứt cà rốt banh trung thu ngon ánh Cún Khang Cánh gà rang bơ tỏi Coca chè thạch chuối rau câu trái cây lọ hoa gà om cà chua Rieu trà lẩu gà nòi Làm Kem mì trứng sốt cà trung quoc cảm nhận xôi gà me ga sot ngon tiec hẹ ẩu ga xao mang Những món khoái khẩu trên bàn nhậu của bánh khoai hình mặt cười cạch lam lau thai món ngon mùa lạnh nem lụi lam nam bo om cu sen trà vải bạc hà cach lam banh trung thu tiramisu chè khoai bột lọc cach lam banh bo duong thot not khoai luộc banh ngo ran bánh chuối cacao Tai heo heo kho cùi dừa cách làm chả lua