Thịt ba chỉ tuy có một ít mỡ nhưng với cách chế biến dưới đây kết hợp với xơ mít, phần mỡ trong thịt sẽ bị “đánh bay” và không ảnh hưởng gì đến tiến trình giảm cân của bạn. Món kho đậm đà với phần thịt ba chỉ thấm vị và thỉnh thoảng ăn lẫn xơ mít thơm thơm, lạ lạ, chắc chắn sẽ khiến gia đình bạn thích thú.
Cách Làm Món Thịt Ba Chỉ Kho Sơ Mít Ngon

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 300 gram thịt ba chỉ- Xơ mít, bạn có thể tăng giảm lượng xơ mít theo sở thích của bạn- Muối, đường, hành khô, hạt tiêu, nước mắm, tỏi, màu dầu điều, ớt quả- 1 muỗng nhỏ nước hàng kho thịt (hay còn gọi là nước đường kho thịt).
Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):Mít xẻ ra gom phần xơ lại đem rửa sơ qua nước lạnh rồi tách ra từng sợi . xơ mít loại to, thơm ngon, không chọn loại trắng nhợt. Xơ mít bỏ phần vỏ cứng, tách sợi. 

Bước thứ hai(2):Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt lát nhỏ vừa ăn, ướp vào bát thịt nửa thìa nhỏ muối, hai thìa nhỏ nước mắm, hai thìa nhỏ đường, một ít hạt tiêu, ướp từ 2 đến 3 tiếng để thịt được thấm. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nếm nêm cho thích hợp. 

Bước thứ ba(3):nấu nóng một ít màu dầu điều, phi hành, tỏi thơm, cho thịt ba chỉ vào đảo cho săn lại, đảo khoảng 5 - 8 phút. 

Bước thứ tư(4):Cho xơ mít vào đun cùng, đảo đều tay, rưới vào một ít nước mắm. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nếm nêm cho thích hợp. 

Bước thứ năm(5):Cho tiếp ớt quả, nước hàng vào nồi thịt, đậy kín nắp nồi, bạn không cần châm thêm nước vì khi bạn đun thì phần đường khi ướp thịt sẽ ra nước và đun lửa nhỏ để thịt thấm gia vị. 

Bước thứ sáu(6):Đun khoảng 10 đến 15 phút, bạn tiếp tục mở nắp nồi ra và đun đến khi phần nước kho thịt cạn bớt nước. 

Bước thứ bảy(7):Trong quá trình đun bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn đến khi ăn thử phần thịt vừa ý thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc thịt ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm. 

Trong xơ mít có chứa nhiều vitamin B1, B2, PP… nên rất có lợi cho người ăn kiêng trong việc giảm huyết áp. Món kho đậm đà với phần thịt ba chỉ thấm lẫn xơ mít thơm thơm, lạ lạ chắc chắn sẽ góp phần làm cho bữa ăn gia đình bạn trở nên ngon miệng hơn rất nhiều, rất kích thích vị giác lắm đấy nhé !
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt ba chỉ kho xơ mít này nhé !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sà ŠĐau thực đơn hàng ngày Goi xoai Ra thit heo rang muoi bữa cơm mùa hè cách xem gà chọi bắt bún chẠbàn thờ Gian Rong cach lam sot mayonnaise Rau cau quẠmà t salad trứng Mẹo tận dụng muối ăn cực thông minh bà nh su Mu bìa cứng cach lam banh chung Giai khat mua he Vinh lam banh cupcake nhung do hen xuc phong tom nuong bo Vi cà thịt nướng sả Râu mực đậu phụ chiên xù mức ngân công thức làm flan nghêu xào ớt ca tim um chao ngon cách pha rượu sữa nấu cháo sườn heo Thăn bò nấu cải chua Rau cau trai dua ngộ độc thực phẩm hạn dùng Cách bảo quản các món ăn ngày Tết banh canh cha cua Giữ bắp cải xào chua ngọt chocolate mặt cười che dau do khoai mon làm bánh khúc bạch Vịt om sấu Hà u cach lam com hap la sen Vịt quay móc mật món ngon xứ Lạng cach lam canh khoai mo gà rô ti Súp cach nau thit ba chi kho trung cut Mon man chùm ngây Quý làm mắm ruốc chưng thịt Giải Khát Giòn giòn kẹo mè lạc RAU CAU banh vanila thom ngon cach uop suon Vịt kho gừng Vệ sinh tủ lạnh đúng cách Không phải Muối chua Văn hóa thưởng thức mỳ Ý có thể Cách giữ lòng trắng lòng đỏ trứng VẠGiáo Món Cuốn Muối ớt thát Khéo tay trang trí món ăn đẹp mắt Tuyệt đỉnh công phu đủ vị mùi đời cach lam muc xao dua chua Giáng Tuyết Nguyễn Thịt bò xào thập cẩm Cất đồ Tuyên pha nước chanh Tu hài thịt gà om nấm Già Pizza chân dung người nổi tiếng vừa ngon công thức chè khoai lang tím nấu trân bạch Phân cach lam my y ngon khách lá t mồng thịt nướng Đổi vị với bánh ướt GiÃƒÆ cách làm canh nấm món dầm nhậu Troi nuoc nem gà nui trộn rau củ thịt bò Den tôm hấp sả Gao luc cach lam tom chien ngon vịt kho lá mắc mật Hương Thảo cach lam banh nep tom thit súp cua Ga nướng gi cach lam goi kho ca sac coi diep chien sot chanh day chao buoi sang cach lam bun gia cay thit heo mam tom ngon trưng muoi mien xao tom lam ba roi cuon ca ngon