Thịt ba chỉ tuy có một ít mỡ nhưng với cách chế biến dưới đây kết hợp với xơ mít, phần mỡ trong thịt sẽ bị “đánh bay” và không ảnh hưởng gì đến tiến trình giảm cân của bạn. Món kho đậm đà với phần thịt ba chỉ thấm vị và thỉnh thoảng ăn lẫn xơ mít thơm thơm, lạ lạ, chắc chắn sẽ khiến gia đình bạn thích thú.
Cách Làm Món Thịt Ba Chỉ Kho Sơ Mít Ngon

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 300 gram thịt ba chỉ- Xơ mít, bạn có thể tăng giảm lượng xơ mít theo sở thích của bạn- Muối, đường, hành khô, hạt tiêu, nước mắm, tỏi, màu dầu điều, ớt quả- 1 muỗng nhỏ nước hàng kho thịt (hay còn gọi là nước đường kho thịt).
Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):Mít xẻ ra gom phần xơ lại đem rửa sơ qua nước lạnh rồi tách ra từng sợi . xơ mít loại to, thơm ngon, không chọn loại trắng nhợt. Xơ mít bỏ phần vỏ cứng, tách sợi. 

Bước thứ hai(2):Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt lát nhỏ vừa ăn, ướp vào bát thịt nửa thìa nhỏ muối, hai thìa nhỏ nước mắm, hai thìa nhỏ đường, một ít hạt tiêu, ướp từ 2 đến 3 tiếng để thịt được thấm. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nếm nêm cho thích hợp. 

Bước thứ ba(3):nấu nóng một ít màu dầu điều, phi hành, tỏi thơm, cho thịt ba chỉ vào đảo cho săn lại, đảo khoảng 5 - 8 phút. 

Bước thứ tư(4):Cho xơ mít vào đun cùng, đảo đều tay, rưới vào một ít nước mắm. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nếm nêm cho thích hợp. 

Bước thứ năm(5):Cho tiếp ớt quả, nước hàng vào nồi thịt, đậy kín nắp nồi, bạn không cần châm thêm nước vì khi bạn đun thì phần đường khi ướp thịt sẽ ra nước và đun lửa nhỏ để thịt thấm gia vị. 

Bước thứ sáu(6):Đun khoảng 10 đến 15 phút, bạn tiếp tục mở nắp nồi ra và đun đến khi phần nước kho thịt cạn bớt nước. 

Bước thứ bảy(7):Trong quá trình đun bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn đến khi ăn thử phần thịt vừa ý thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc thịt ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm. 

Trong xơ mít có chứa nhiều vitamin B1, B2, PP… nên rất có lợi cho người ăn kiêng trong việc giảm huyết áp. Món kho đậm đà với phần thịt ba chỉ thấm lẫn xơ mít thơm thơm, lạ lạ chắc chắn sẽ góp phần làm cho bữa ăn gia đình bạn trở nên ngon miệng hơn rất nhiều, rất kích thích vị giác lắm đấy nhé !
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt ba chỉ kho xơ mít này nhé !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam mam com chay cung ram thang gieng thú cưng ầy cach lam luoi heo sot lam nam sot ruou thịt heo nấu chuối xanh Hạn Dạy Ngô Tuyết Phượng Xôi nướng cuộn bánh tuổi thơ hoa hanh tay cá lóc nướng sả Ngộ chè mễ ngọc InterContinental Danang Sun Peninsula Resort am gỏi cuốn gà mo nôm ca chep mề gà xào nấm đùi gà ca kiem sot kieu y rau ngót nấu tôm thịt Là m Kem cach lam che thap cam cách làm vịt kho sả sốt bbq Món Hap gà xào trái vải sinh tố chuối bao tử heo chăn thịt bò xào bông cải bún bò viên thịt chiên sốt bbq nướng snack khoai tây đường chéo Mẹo luộc thịt gà vịt lợn ngon đàn Mam ruoc cach lam ga tay quay Hàn quốc cach lam thit heo xao khoa mon Ga chien mắm nêm trộn cà pháo mở tôm khô những món kho ngon giới Thà sup bo xoi thit cua hot vit lon nuoc ep ngon cách làm gà xào chè đỗ đen che bien mon banh ngon ăn Tết món bánh hầp mien nam ca cơm vị gừng gia cay Dẻo pho mát thạch đậu nành Năm cách nhận biết thịt sạch nấu nướng vムchuối chín bánh bông lan chuối Trâm sushi banh my cach lam canh rieu cua mã³n ốc xào sả ớt Ốc xào sả ớt thơm cach lam bun doc mung cach lam mut quả nho Làm bánh bao banh vong xoan Bi quyết lam banh bao ngon Ăn chơi lúng khia trÒ nau ngon com nam ca ngu ngon măng tây che khoai giày cao gót trứng ốp la hen xao day nâu an Ram cuon cai cÃƒÆ bà khoai tây bọc tôm cach lam ga ac ham thuoc bac nam ngon cha quê trung hap tom Bánh bảo thạch dưa hấu ca chim phân cupcake ma quái cơm nắm phô mai bun tom thit nuoc chanh hoa hong cà bung banh dau yếm rau củ nấu xương heo Ý Tưởng bánh mỳ quà tẠng Dồi salad chua cay Làm Bánh Tôm cháy mặn xơ dừa gà hấp muối