Ngày hè nóng nực, đi chợ thấy mớ hoa thiên lý tươi ngon lại 'thòm thèm' nhớ món canh thiên lý của mẹ. Thiên lý đầu mùa nấu canh với thịt bò ngon đúng
Thiên lý



Ngày hè nóng nực, đi chợ thấy mớ hoa thiên lý tươi ngon lại 'thòm thèm' nhớ món canh thiên lý của mẹ.



Thiên lý đầu mùa nấu canh với thịt bò ngon đúng điệu - Ảnh: Tuyết Khoa
Mùa này, thiên lý ở Huế mới vào mùa. Những chùm hoa chúm chím bắt đầu nhú xanh mơn mởn, tỏa hương thoang thoảng dễ chịu. Sáng sớm, ngắt những chùm thiên lý còn ướt hơi sương để nấu canh trưa cho cả nhà giải nhiệt mát không gì bằng.
Hồi còn ở quê, những ngày đầu hè, sang nhà ngoại thấy thiên lý vừa nhú hoa đã nằng nặc hái bằng được mới chịu về. Cầm rổ thiên lý về nhà, mặt cứ hớn hở như mang một chiến lợi phẩm dành cho mẹ.
Người Huế có câu ca: “Thương chồng nấu cháo le le, nấu canh thiên lý, nấu chè hạt sen”. Canh thiên lý được xem là món canh bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là thanh nhiệt mát gan. Thiên lý nấu bò là sự kết hợp hoàn hảo cho sự bổ dưỡng ấy.



Giải nhiệt ngày hè với canh thiên lý - Ảnh: Tuyết Khoa

Hồi còn hai buổi đến trường, mỗi lần đi học về nhìn trên mâm cơm có tô canh thiên lý là vui không gì bằng. Vị ngọt thanh và giòn giòn của những chùm thiên lý xanh ngắt như làm dịu đi cái nắng oi bức đầu mùa. Để giữ cái giòn giòn ấy thì khi nấu nên thả thiên lý lúc nước thật sôi, để nước sôi lại lần nữa rồi nhanh chóng tắt lửa. Thịt bò được ướp vị, bỏ vào nồi trước thiên lý. Món canh đúng điệu người Huế là khi nấu thường nêm một ít ruốc vào để món canh thêm phần đậm đà.
Mỗi lần ăn món canh này không ít người nhớ quê, nhớ mẹ và nhớ nhạc phẩm nổi tiếng Chuyện giàn thiên lý, một sáng tác của nhạc sĩ Anh Bằng, phổ thơ Yên Thao với những câu ca quen thuộc: “Nhà tôi ở cuối chân đồi, có giàn thiên lý, có người tôi thương…”.

Tuyết Khoa






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thiên lý 'hẹn hò' thịt bò

mi tron rau Cá Tháng Tư Bánh xu xuê vị dâu và cam cà basa cach nau canh moc cach nau bo sot vang ngon cách làm bánh macaron thịt heo ngâm nước mắm làm trứng sốt ngheu nau mang chua cu sen nep cam ninh duong bánh cupcake chanh không cần nướng gムgoi nep chien mochi xoai thư cơm chiên cá hồi Bữa Tiệc Tips Cách chọn rau tươi ngon cho mỗi canh cải nấu nghêu canh rau bí hải sản mực xào ngồng tỏi cach lam mi y ngon heo ham khoai tay trà táo gai mon ăn chay dưa chuối chuối chát làm sợi bánh canh banh mi bagel ngon đậu xanh cách hầm gà cach lam cua cach lam xoi hoa thit bo bam canh đu đủ Canh đu đủ ngon ngọt cách làm miến gà nấm trộn cua cay Mứt đau canh bí ngòi nấu với tôm Ngọt mát canh Rủ nhau đi ăn tào phớ tím lạ mắt ngày banh da Lon bánh 3 màu thực đơn bữa chiều Cá basa mong gio ham thuoc bac ngon xíu mại sốt cà chua bo kho cay dac biet che mut hoa hong Bao tử heo măng thanh nhiệt ngày nắng nóng Lam đậu hủ cach lam banh kem black forest si rô đào cach nau cà ri dê cá nấu chua Dưá Khai vị lau luon thit ga nau canh tom rang thit roi bánh pudding khoai lang hạt cườm Thịt lon xao sushi cá hồi Làm gỏi nộm tôm chay cách làm kim chi cải thảo Tương tư canh rau bép sài gòn mì quãng giò heo do chua cảm thit nuong than đảo gấc xao muc cach nau che bà ba ga chien thom ngon che giai nhiet Oc cach lam ga cuon la dua nuoc cốt dừa Bắp cải banh pompe Tuong ngọt dưỡng chất ngủ rau sậm lá kali mon ngon moi ngay Ngô Tuyết Phượng Cá thu kho dứa đưa chè đỗ đen bột báng mon kem tron matcha parfait Tuyết Nguyễn Cá hú nấu măng chua Giảm cân hiệu quả nhờ ăn sáng com tom ngon lam keo deo thit nac nau canh cai thao cach nau tra bi dao Xôi man phô Bùn riêu dọc mùng trộn đậu hũ tep kho rang top mo nhẠm dứa xay chè mít bánh bao đậu đỏ cá nấu canh chua bánh quy vị vỏ chanh salad nga de lam canh xương heo Những món cá ngon dọc đất miền Trung chan ga muoi sa ot cơm cháy nước mắm nau nuoc dung ga ngon goi tom thom ngon su kem pho mai chiên cà chua nhồi thịt heo chÃƒÆ khoai canh dưa cải chua nấu sườn nước ép mận tom hum thạc muối sả