Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

mam kho ca chiên khoai tây kiểu hàn bún xào singapore xay sinh tố đu đủ và sữa lava Hoành thanh chien cách làm bún Bánh trôi tàu nóng ấm cho mùa lạnh hanh Đà Nẵng mon chay ngon rau bò khai gỏi gà bắp cải dây chuyền Tuyết Nguyễn Thịt gà băm rang húng bìa đậu non lady finger ngon công thức sung muối mon che ngon 蘯セch xay sinh tố bơ chuối kem hoa quả phố hàng mành Tuyết Nguyễn Cánh gà chiên nước mắm cách làm chè thái mut Tet cơm tôm bavaria sot mat ong mon thit vit đậu bắp cach lam nam rom nuong ngon Am thuc ô mai xoài Almond vườn xinh mối bo chay Oc bánh mật ngon vitamin c 4 chai nước ngọt sô cô la trai cay cham sua chua chocolate Chã gio bánh chocolate Banh khoai lang Nấu nước sâm Một quả táo 9 lợi ích thương đậu hũ sốt chanh ăn vặt hến xào ẬU dac san dak lak Mon lau chả chiên bách hoa cá thác lác trứng cây cảnh chà Làm Đẹp ca chua cho nguoi an kieng chè dừa non Tao pho ngon canh bầu nấu trứng Hai mề gà nấu gừng sinh to chuoi thom cua xào miến xay sinh tố thập cẩm nước lê vừa miệng bánh khoai nhân vừng cơm chiên cua ếch xào xã ớt công thức thạch đậu hũ 2 Chảy MON CHIEN thực phẩm tốt cho sức khỏe hẠi nam kim cham canh rau nhut ngon bí đỏ ca trung chien chua ngot lưỡi heo xào chua ngọt đậy kín thú bông Gỏi n huong dan lam khoai tay chien ngon cÃƒÆ ngon Những trứng hấp tôm banh chanh day la mieng thịt gà nướng Æ n hai san vien chien gion cach nau canh kho qua cha ca đu đủ xanh Thực đơn lo tai heo lẩu trái cây lẩu trái cây dâu tây ga nuong salsa Thêm khoai tây chiên trứng chả giỏ chay bun mam ngon cach kho ca loc mứt khế gừng mon banh it sake ngon tôm tươi xào đậu cách làm thịt lợn chiên nuoc dau tay thom ngon Nấu cơm kẹo sữa ngọt bánh mì gối lam banh cuon lam cu sen sot cay sườn lợn xào chua ngọt Muối ớt rang Ga ham pho bo vien sa te ngon Thuoc cách làm nem nướng Những loại thực phẩm giúp bạn tăng