Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

dui ga sot tieu cach lam sinh to dao cá thu kho báh quy trà xanh cach nau lau ca don muối cà salad trung ngon hấp bánh bèo chén sup lo xao nau che san day giỏ quà tết gà nướng mật ong tỏi mon bo ngam nuoc mam mẹo chọn thịt lam bun xao chay ngon lam hu tiu ap chao bap bo ham ngon ớt kho thịt trái cây nướng mật ong nau bun cha ca hai phong bánh màu sắc ca cÃ Æ công thức bánh khoai bánh mì pa tê gà hầm cây lươn cách làm lồng đèn củ cải cuốn tôm thịt làm salad đào Mẹo vặt phòng tắm mứt cà rốt cắt lát goi xoai ca loc nau sam cach lam lẩu mắm ngon chè xoài nấu xôi nộm miến trộn tôm gừng sả thòm video ca hap gung kem mocha vit Cách bảo quản trứng được lâu ngày rau cau tra hoa don gian banh su kem pho mai bánh mochi nhật bản cá diêu hồng hấp muối hạt Tuyên Cá lăng hấp bia cá điêu hồng sốt chanh tom nau ngon Luộc mực Fish khe Cún Khang Cá nục suôn kho lá húng quế ngà món ăn Quảng Nam chữa món ăn cay cải thảo cuộn phi lê cá xôi cẩm nấu gà cach lam suon rang mỳ chay SUSHI cach lam ga vien boc chien nui chien gion pha mocktail kem hấp cá ngon cơm cháy sốt chua cay chan ga muoi chua cay xúc xích nướng cà trứng cuốn thịt đề mực cơm cung các món ngon Ấm bụng với bát bún mọc bốc khói bánh mỳ kẹp phô mai Rượu trắng Nam dui ga ca chung tuong hot mon ga xao ba susur lee cach nau lau banh da cua tan kem chuoi dau phong kim chi mì trộn rau củ xào mực Đặc sản bò tơ Củ Chi mục Đặc sản rau tầm bóp Mộc Châu Cách làm bánh bao Canh chua cá lóc banh cream chesse cach nau mon sup mi an sang mon ca nuc kho thom cách nấu chè củ sen mut mang cau canh mướp đắng nấu tôm bánh sữa chua táo nến Trang trí Củ cải trắng bún gà Tu hài mú uc vit ap chao sot man súp ngô cua cha ca hai phong ngon cốc tai trái thơm làm tắc muối qua sang mon ech ngon ca chien bữa sáng meo vặt ngà gà chiên mặn lau vit ngon Cac món Bó xôi bánh valentine