Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

Soupe bánh mì thịt bánh flan dừa cẠi banh tart tao gion ngot cách làm chặn sách gà kho co ca co la lemon tart cach lam suon kho trung ã sữa chua dẻo ca cao sea game 2015 xà y banh mi cac mon ham uc ga olive dau giam ngon sau hanh nhan Quy Heo Rừng Phồng tôm chả ram nướng quà n lẠu lòng món ăn giúp tăng cân chà o thit bo gato hongkong Làm mức thá ƒ cach lam kem da bao món lẩu bánh mì sữa chua mon trang mieng cơm rang Chim quay Cách nấu bún bò keo me ca tim căch Ä Ãªm cách làm ruốc cá rô TrÃÆi bo nuong goi muc cach lam thực đơn ngày tết dọc mùng banh canh suon heo món kho dua cai xao so long pho mát bánh trái sấu ngâm mon an vat ngon Mテケa Thu ngũ vị ớt chuông Cafe sua Ä Ã i Caramen noel ăn ngon banh hokkaido milky loaf món cá đặc sản Thit rim Du bánh bông lan cà thu Bun Ninh Tết mon chay ngon Văn ³n Ca com kho nấu phở bò ngon thánh KHO TAU Sữa đau nanh bữa cơm tối Phụ chảo Bà nh Kem canh cà chua cach lam banh bot loc lam com ga ngon chè chuối nấu bột bánh lạc rang Cách tỉa hoa từ dưa chuột trang trí món món Ý công thức sách bò hấp gừng Dò Ẫmthực lẩu sukiyaki món Nhật băn Đậu nành ói Ga ham sinh to bơ dừa khổ canh thịt bò bí đỏ Chiên món nhật độc dân cật trộn chua ngọt nau com Nấu lẩu quán cà phê bao cấp chạo chân giò canh mang thom ngon cách pha mojito củ cải cuộn thịt hấp món trứng tráng thịt heo Bánh Trung thu ngàn lớp đẹp tuyệt đỉnh Tự làm ví nhỏ siêu tốc không cần may cach lam banh hanh chien gion cha vien xôi nhân tôm thu đỏ quán pizza ngon Món cà ri có thể giúp chống bệnh đậu hũ sốt dầu hào Bánh