Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

món ăn ngon dễ làm biến tấu Cach lam thit bo nuong banh bot loc goi la chuoi Mẹo khử độc trong rau bánh phô mai rau củ thuc don co tet lÃng giia đậu hũ kho nấm rơm vÃƒÆ chanh nước cốt dừa nước mát cơm rang phô mai Ga hanh Quan chuà cach tia hoa sen Làm kem chuối cách làm sữa bí ngô banh chiffon sua chua nham le bóng thit heo ngâm nước mắm khử thịt nạc che khoai so Món canh Món ngon từ thịt bò vải lót cach lam suon non kho gung Cach nau lau ca lÃƒÆ chanh ốc xào ngon 8 món mát giải nhiệt hiệu quả ngày hè cÃƒÆ basa cach lam mut ca chua Bi Cách nấu ăn có lợi cho sức khỏe làm sữa ngô cá ngầm rim chua ngọt tình yêu mocktail hibicus ít Cẩm Tú ngÃ Æ gà nướng mè thơm xào mực muối hành thịt heo nhồi bí ngòi cá đuối ướp nghệ nướng canh mướp nấu tôm bánh tai lợn cach lam ga sot chanh day Làm Đẹp hướng dẫn làm sườn xào chua ngọt cocktail hap dan Võ cach lam tuong ot nộm sứa Mẹo rán cá không bị bắn và sát chảo sườn cốt lết sốt cà chua Sườn Bánh pía cha ca thi la thịt lợn hầm chà và snack yếm cho bé công thức vịt nấu chao khoai môn cửa salad cà rốt đậu hũ nuoc ep rau cu Xuna Nguyen Thực đơn giàu canxi hợp bánh cach lam sup bi do nhàm dính mon cá banh maledeline ngon món rau xào tỏi cách bảo quản thực phẩm nguoi cach lam thach bun ca sổ tay 3 mẹo để có món mứt dừa ngon Banh bông lan lam banh mi bo toi giáng cánh gà rim chua ngọt sò hấp ớt sả cai ngam giam hoa quả dầm Mini thach pho mai Chả giò Khám phá những món ngon độc đáo mang kem cuộn thái bún sườn sấu cách làm bánh ngải cứu snack khoai bắp cải trộn Sáng tạo với thực phẩm clip mbt Ngày mưa nhớ bánh răng bừa xứ Thanh thị trường giày xuất khẩu công thức ruốc tôm thịt xỏ xiên cải thảo xào dọc mùng Cún Khang Bạch tuộc xào sả ớt nhâm coc ngam ngon thịt lợn cuộn giá đỗ khoai mỡ thanh lọc cà chua đu đủ táo cải nâu an ngon cha ca ba mau lục Kho ca tram công thức chè đậu xanh khoai lang tết súp nui gạo