Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

panna cotta dâu kiến dễ làm Chao thit bo món giải nhiệt xoi boc bo vien Bông điên điển sốt dầu hào chè mochi xoài chế biến tim bò cách làm nem nướng chè hạnh nhân rau cau la dua nuoc cot dua om mẻ cá basa goi ngay tet su su xào mon mi quang Món cá ngon đậu phụ sốt cay xay kem chuối khổ qua xào bò canh chân giò các ngâm đường thanh trà cách làm ruốc cach lam oc xao Chù Đậu Đỏ Nấu Su rau cu chien Cách làm mứt cà rốt cực đơn giản ha cao hap thực khách cách nấu cháo cua đồng am thuc duơng phô rau cai Cách chọn miến Đặc Sản muc xao dua leo Cách phân biệt thịt trâu chia Thịt gà luoc Hạn dá n chả cá xào thập cẩm cha ca Cach lam banh canh các món canh Mテθ cach lam dui ga cuon nam Cún Khang Bánh mỳ kẹp thịt gà sốt xa lach trung Công dụng bất ngờ từ vỏ chuối món sốt chua ngọt THIT XIEN NUONG Hu tieu mi 30 măng tây xào Mẹo chế biến Caramen thạch cốt dừa đeo khẩu trang Súp tôm lau cua dong Làm thạch tự làm bim bim mì chiên giòn pate gan gà Thiên Trúc lam canh mang kho bánh phô mai caramel bánh bột lọc vÃƒÆ sinh mon cang cua ngon tôm kho tom su hap ngon công thức tôm hấp tỏi băm ca rot cuon rong bien ngon Đun Cong thuc dau cách làm bánh trả thực đơn cho bà nội trợ bận rộn cach lam thit ba chi kho suon nuong sot ca món ngon về gà rau câu nhiều tầng ấn tượng com kep ngon Những lựa chọn mới bánh Trung thu năm súp sườn vùng rau nhút bánh bột lọc che dau xanh đạu cách xào thịt với mắm ruốc Canh cá niên lá giang ngày se lạnh cách nấu xôi món hoa snack socola thịt kho cach lam thach sua xoai ngon bơ xào bắp lá bạc hà chè hột bắp banh nho kho thom ngon cam vat Bồng thịt ếch xào mien xao tôm xào bơ tỏi nước cốt dừa cac món nướng winnie the pooh 2011 cua lột ngon Trang trí phòng màu hồng dành cho các bé khoai tây chiên bot đao banh bong lan gió muốn CUA dưa cải muối