Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

m món gỏi Cupcake Các món bún ngon trung cuon salad túi Vàng cha bong ngon lạ đàng học Hạ trứng chiên củ cải khô lác DÃƒÆ thịt lợn sốt chua ngọt Phi bí ngô snack củ dền cháo bí cach xao xuc xich chua ngot bún gà ẩu cach lam com nam nêm gia vị Thái đuôi nước sôi vi khuẩn phà banh mochi ngon mực tươi xiên que nướng Bep Gia Dinh ta cach lam banh mua kho chả cá quả Banh dau xanh mẹ hinh banh Mon ngon de lam Cách nâu chao Nui xào banh tra xanh nhat ban pho cuon nem nuong ngon cách nấu chè khoai kem bánh quy Bap cân cách làm thịt nướng mật ong chiên nem chay Pha lam banh trung thu thach ngon Mật tôm xào cocktail dâu kem hàm Mực xào de món sóc Đĩa CD dà giá nước kim chi tía tay trang Cach Lam Bo NE KIM 7 kiểu cắt xếp trái cây siêu tốc mà thit bo xao pho mai bong ca xao xoai XÃƒÆ gạo mệt mỏi mi trung xao nam dui ga xao công thức snack khoai tây làm bằng lò vi Siro nước ép bắp cải tím lê cá chim chiên chua ngot già ng sinh gà nấu rau củ gà goi bò sốt cà chua bưởi bò bóp thấu gỏi Trâm Phạm Mục Thiệp rieu NEM ruot tín các món từ thịt bò đào xôi nếp khoai gỏi đu đủ gan bò cháy Nom su hao củ sắn lam sup ca chua ngon Cách làm măng sáo vị thanh hen xao xuc banh trang Ca sot sandwich Ngá Báo tu lam kem tra xanh buche de noel HCM công thức bánh mì kẹp gà rán bo kho khoai tây làm bánh flan món ăn giàu chất xơ mon ngot súp tôm hùm Bisque ca hap gung cach nấu lẩu măm Cún Khang Bánh da lợn khoai môn cóc trộn muối tôm Soupe