Không chỉ là hương thơm để tăng hương vị món ăn, bạc hà còn được xem là một loại thảo dược đặc biệt nhờ những lợi ích của nó đối với sức khoẻ. The mát bạc hà
The mát bạc hà

Salad hương bạc hà



Nguyên liệu gồm có: 250 gram đậu đỏ hộp, 500 gram chuối sáp, 200 gram khoai lang, một thìa súp si-rô bạc hà, hai thìa súp sữa chua không đường, không vị, một thìa cafe muối tiêu, dầu chiên, một nhúm lá bạc hà.

Thực hiện:

Lá bạc hà rửa thật sạch để ráo, đem xắt nhỏ một nửa. Khoai lang rửa thật sạch gọt bỏ vỏ thái hạt lựu, hấp chín.

Chuối sáp cắt hai đầu, bóc bỏ vỏ, thái khúc khoảng 5cm.

trộn thật đều chuối sáp, khoai lang và bột si-rô bạc hà, sữa chua không đường, muối tiêu, một thìa cafe dầu chiên và lá bạc hà xắt nhỏ.

Sau đó cho hỗn hợp trên vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 phút. Khi dùng, trang trí với ½ (một phần hai) phần lá bạc hà còn lại cho đẹp mắt.

Vi cá hồi nướng bạc hà

Nguyên liệu gồm có: 400 gram vi cá hồi, 30 gram lá bạc hà khô, 30 gram lá bạc hà tươi, 3 củ hành tây, 3 nhánh hành lá, 1 khúc boa-rô, 1 muỗng sút dầu ôliu, 1 muỗng cafe hạt nêm, một súp bơ, muối, giấm.

Thực hiện

Hành khô bóc lớp vỏ khô bên ngoài, đem thái hạt lựu một củ. 2 củ còn lại thái đôi, tỉa hoa sau đó đem xóc với muối rồi ngâm dấm.

Vi cá hồi lát mỏng, ướp với hạt nêm, boa-rô xắt mỏng, dầu o-liu khoảng 15 phút cho thấm đều. Lá bạc hà rửa thật sạch để ráo.

Trải lát vi cá hồi lên mặt phẳng, lần lượt cho lá bạc hà tươi và khô vào giữa, cho hành tây thái lựu vào rồi cuộn lại. Xếp cuộn cá lên vỉ rồi nướng trên lò. Bơ đun chả trong chảo, khi cá nướng gần chín, quết bơ lên cuộn cá. Cá chín đặt vào củ hành tây tỉa hoa, dọn ra đĩa trang trí với hành lá tước sợi, dùng nóng.

Bò cuốn hương bạc hà

Nguyên liêu: 400 gram phi-lê thịt bò, một nhúm là bạc hà tươi và khô, 2 muỗng súp bơ đậu phộng, ½ (một phần hai) muỗng cafe ướt xay, một thìa cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe hành khô, tỏi băm, ½ (một phần hai) muỗng cafe bột năng.

Thực hiện:

Lá bạc hà tươi xắt nhỏ một nửa, cà chua bi thái lát. Thịt bò thái lát ướp với ớt xay, hành tỏi băm, lá bạc hà xắt nhỏ, hạt nêm cho thấm, đem nướng.

Trải miếng thịt bò lên mặt phẳng, cho lá bạc hà tươi vào giữa, cuộn chặt lại. Đun bơ chảy,  cho ít bạc hà xắt nhỏ vào, thêm bột năng tạo độ sánh. Dọn thịt bò chín ra đĩa, đổ nước sốt bơ đậu phộng lên. Trang trí với bạc hà khô và cà chua.   Theo TTGĐ
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Mùa cá trụng nấm kim châm Hành tây tỏi Mứt dứa Banh mi phap viên khoai tây chiên xù hướng dẫn làm bánh lam tao pho don gian nhà hàng ghe hap bia ngon sinh tố bí đỏ ché trôi nước cháo cá quả rau đắng món ngon ngày tết bắp non ga kep pho mai chien công thức bánh chiffon mon mien tay ừng trang mieng Ä Ã¹i thạch quả vải トO Trニーa cach lam cac mon xoi bánh trung thu rau câu cafe Sa Tế tôm Xà già c º canh bổ bo cau ham com Hà Anh bánh khúc cây Salad bo xao dua leo tà thực đơn cơm tối muc nuong xot BBQ món điểm tâm banh goi nhan thit canh trung cháo ngao huong dan lam dui ech vit tiêm Bánh gối gà roti cách làm bánh mochi lÃƒÆ mÃƒÆ làm sinh tố bơ thạch dừa mang tay xao ngo nam Canh chua bap chuoi xoài xanh cùng ruốc sấy cay rán nem chua Tuyết Nguyễn Cánh gà chiên nước mắm Pha nước chấm vịt sup bi do cho be Mut me diều dac san ha nam nộm xoài xanh bắp bò Ga bo xôi Hao gỏi sứa cach lam banh trang so co la cach lam tom rang ngon cach nau bun thai tự pha cocktail bánh khoai tây trứng gà ba bau mướp đắng banh luoi meo ngon hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú gỏi giá bí quyết lưu trữ khoai tây lam banh mi cuon xuc xich canh cà chua nhồi thịt lợn cung ram thang gieng thị gà kho măng Thịt gà kho măng cơm cháy mắm kho quẹt ảnh cưới bau duc xao ngon dưa góp muối sáp ong ca chien xu Cách làm bánh tai heo Tré bà Đệ Cún Khang Cà tím nhồi đậu phụ chiên bánh cay làm điệu cho bé mon an viet nam xoai ngam nuoc mam ngon phim Lap banh cheese ngon Black sua hanh nhan Củ cải trắng Goi du du thai lan ga Nướng công thức pizza sườn nấu đậu hũ cách làm mì kim chi xoi mit Ça đúng sa lát cá ngừ hình thuyền xôi đậu nem chua ngon trân châu ngâm mật ong CA tim Lê Ngọc Hân mon kieu Y kim bap kho tau