Chè bí đỏ là món ăn rất thơm ngon, bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin giúp sáng mắt, giải độc, thanh lọc cơ thể, thích hợp cho mọi lứa tuổi.,Thay cơm tối...
Thay cơm tối bằng món chè bí đỏ thơm ngon, thanh mát

Cách 1

Nguyên liệu:

me
Chè bí đỏ là món ăn rất thơm ngon, bổ dưỡng.

5 lạng bí đỏ (bí ngô, bí rợ), 2 củ khoai tím

Nửa chén yến mạch, nửa chén bột nếp

1 nhánh gừng

Cách làm:

Bước thứ nhất(1):

– Bí mua về gọt bỏ vỏ, hấp cho chín mềm rồi nghiền nhuyễn.

– Khoai lang tím mua về gọt bỏ vỏ, xắt miếng cỡ quân cờ.

– Yến mạch ngâm nước cho nở mềm, sau đó gạn bỏ nước đi.

Bước thứ hai(2): Khoai tím cho vô nồi nhỏ với nước, nấu sôi. Nước sôi thì vặn nhỏ lửa đun chừng 20 phút là vừa. Vớt khoai ra để ráo.

Bước thứ ba(3): Bí nghiền, bột nếp và yến mạch đã ngâm ta trộn thật đều thành hỗn hợp bột nhuyễn.

Bước thứ tư(4): Vo hỗn hợp bột bí thành những viên tròn vừa ăn.

Bước thứ năm(5):

– Bắc nồi để nấu chè, cho nước vào nấu sôi, rồi thả từng viên bột bí trộn vào nấu tới khi chúng nổi hết lên mặt nước là được. Ta vớt hết viên bí ra ngoài và chuyển ngay vô tô nước đun sôi để nguội.

– Cho khoai lang vào trong nồi, nấu cho chín mềm. Thả vào nồi vài lát gừng đập sơ và lượng đường vừa đủ ăn. Khuấy nhè nhẹ cho đường tan. tắt lửa.

– Ăn nóng hoặc nguội, thêm đá tùy thích.

Cách 2

Nguyên liệu:

me
Ăn ngay khi còn nóng mới cảm nhận được hết vị thơm ngọt, quyến rũ đọng lại trong từng miếng chè.

- Bí đỏ: 400 gr

- Đậu xanh đã chà vỏ: 200 gr

- Đường kính: 250 gr

- Nước cốt dừa: ½ (một phần hai) lọ

- Muối: ½ (một phần hai) thìa

- Nước lọc : 500 ml

Cách làm:

- Đậu xanh đãi sạch với nước lạnh. Sau đó đem ngâm 10 phút với nước ấm cho hạt đậu mềm ra.

- Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ vừa ăn.

- Bắc nồi lên bếp, đổ nước, bí đỏ, đậu xanh vào nồi. Đun sôi, thì hớt bọt và giảm bớt lửa.

-Tiếp tục cho đường và ½ (một phần hai) thìa cafe muối vào. Khuấy đều tay cho đường tan ra hết.

Nước cốt dừa trong lọ, đổ ra nồi, đun sôi rồi tắt lửa để nguội.

Đợi khoảng 30 phút thì chè chín mềm. Múc chè ra bát, rưới lên 1 -2 thìa nước cốt dừa ( tùy theo khẩu vị của mỗi người). Ăn ngay khi còn nóng mới cảm nhận được hết vị thơm ngọt, quyến rũ đọng lại trong từng miếng chè.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon List Com chất cồn rượu bia giấc ngủ banh te thom ngon chocolate hương cam thit xien Thuỵ kem trà cupcake nhá Thịt bò khô trái cây làm thạch bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm cach lam ca nuc nuong cocktail giáng sinh Cách cắm hoa đẹp bánh ngon ngày tết bể cá Banh da ca thu kho nươc dừa thit nam bo cÃƒÆ basa kim liên món từ thịt gà pancake thịt với rau củ bi do ngon bún bún chả bún chả kẹp que tre món bún riêu cá Sò điệp Nuong trang trí nhà mùa thu cách làm tương ớt sup bánh tráng bánh quy dừa Tôm chiên lam bun đồ gia đình thit lon xao đu đủ hầm xương cách làm bánh khoai môn chiên giòn mon ngon cho ba bau khác dưa chua can nau canh bau cơm nhà Mẹo luộc trứng đẹp mắt và ngon Đến Gia Lai thưởng thức phở List Lẩu goi ca tam bắp non xào bơ lẩu vịt nấu sấu món sốt ăn lấy hên sung túc may mắn hành lá hấp chân gà cach nau canh rau ngot voi moc List Cơm chè thập cẩm thã¹ng chè bi Trứng cá bống kho mon banh bap chien gion khoai so cÃƒÆ kho CHÈ mon tron bi ngoi Tổng lam trung xao thit bo ón bo xao khom Món Hấp lòng Bánh bong lan cach lam cha bap ngon lau cuu mong co cà ri hải sản lam vit hap Sửa đậu nành sandwich trứng bánh kẹo xốp bắp chiên trứng vịt muối Làm Kem Giang Sinh Khoai môn bo cuon xa lach dang thach hoa qua sức khỏe NEM chua mực sữa nước mắm chuối trái sốt caramel banh giay gio đậu hủ rán công thức bánh bí đỏ tẩm dừa mỳ Banh rán GA pha chế đồ uống rang cơm với kim chi trung ca chua sườn kho bánh tôm chiên khoai lang tu hai xao song nam nuoc Cham mocktail dâu ăn dặm cơm cuộn Ca cơm muc ne ngon thit luoc cham mam tep món xao sôt vang bò cach lam mien xao cua cánh cửa Bánh quy DAS Tôm táo áp chảo bò cuốn phô mai