Những miếng bông cải xanh mướt mát ôm lấy những con sò điệp trắng nõn, được điểm tô thêm bằng lát cà rốt rực cam – sò điệp rau củ mang đến một cảm giác thật nhẹ nhàng, thật thanh tao cho người dùng ngay từ khi còn chưa cầm đũa.

	Thanh tao sò điệp rau củ

Còn khi đã nằm giữa 2 hàm răng, sò điệp rau củ khiến người ta không muốn buông đũa.


 

Sức cuốn hút đến từ độ ngon ngọn tự nhiên của sò điệp, của bông cải xanh, của cà rốt…, vốn được lưu giữ nguyên vẹn, bởi món ăn này dùng rất ít gia vị. Ngoài ra, tất cả các nguyên liệu đều có độ giòn, mang lại một trải nghiệm thật thú vị giữa  2 hàm răng. Đầu bếp Chung Wai Hang của nhà hàng theo phong cách ẩm thực Hồng Kông Gourmet’s Delight Roast Kitchen hướng dẫn cách thực hiện.

Thanh tao sò điệp rau củ
Nên chần / xào các loại rau củ rất nhanh tay, trách để chúng bị mềm, sẽ làm hỏng
món ăn ngon. Ảnh: nhà hàng cung cấp

Nguyên liệu cần có:

- Sò điệp: 150 gr

- Bông cải xanh: 150 gr

- Cà rốt: 8 gr

- Gừng: 4 gr

- Hẹ tây: 4 gr

- Tỏi: 4 gr

- Nấm rơm: 10 gr

- Một ít dầu mè, bột bắp, muối. 

Hướng dẫn cách làm::

- rửa thật sạch sò điệp, ướp với một chút muối, bột bắp và dầu chiên trong 2 phút.

- Nấu nước sôi, luộc sò điệp cho đến khi vừa chín tới, vớt ra, để ráo

- Cắt miếng cà rốt, bông cải xanh vừa ăn. Chẻ đôi nấm rơm. Chần sơ các loại rau củ, để ráo.

- Cắt nhỏ tỏi, gừng, hẹ tây, phi thơm trong chảo dầu nóng. Cho sò điệp vào, xào nhanh tay

- Giảm lửa, nêm nước tương và thêm một ít dầu mè.

- Cho bông cải xanh, cà rốt, nấm vào, xào nhanh tay khoảng 30 giây. Nêm lại vừa ăn. 

Đoan Nhật


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò điệp, rau củ, món xào

sườn heo om cốt dừa mochi Cỗ cách làm ghẹ rang me soda chanh tươi Khéo tay làm ngay Cach lam ca vien chien canh cải canh GÃƒÆ cha tom com ngon tỏi rang khô cá lóc cải trộn ca tam sot chanh leo bánh chuối món ngọt món nướng Trâm Lườn kho ốc bươu với gừng Trà đào bÃƒÆ nh su mà chay khô mực rim với me xao bo dua leo Khoái khẩu cá chim biển trắng bình hoa đẹp tẩy ca keo la giang kiểu gà tần Làm bánh rán mon ngon tu thit tra Bánh bo ca ro chien xu long non xao dua cai chua trắng Bo bo cach lam banh kem món ngon miền Trung mứt quả quất cach lam banh khuc cay cách làm gà xào măng tươi quoc Cai ngọt banh cupcake nhan le món ngon mùa giáng sinh xôi banh khúc xào thịt gà với giá sườn om Nhà bếp tủ Bò xào chÃƒÆ ngon rau xao thap cam ngon samousa pudding xoai thom ngon mon xoai ngon muoi dua cach nau canh ca nang sandwich kep thit cáhc mon luon Thịt nướng Bờ cãi muối cach lam kem dau xanh cách làm bánh bò pate chaud Ăn gì hôm nay cách làm kem caramel vit sot ruou vang ngon sandwich mut trai cay ngon nấu súp cà rốt Lagu hoa loa kèn cach lam banh to cach lam mon ca cuon thit xong khoi cách làm đậu Giảm cân lẫu mực nem thính nui và thịt gà sốt cà chua lá chanh công thức chanh đông Banh beo chè mít trung op la dep mat dau hu cuon la lot ngon làm bánh su kem Măng kho bánh flan dư vị cà phê phở cuốn Giai khat mua he sa lát dâu mì ý sốt bò Chả ca đồ ăn cách làm miến ngan trộn nấu nước atiso lá dứa lam nom Xoi dau hap CÁCH món hầm ngon 5 món đặc sản dân dã ở Bến Tre cac mon chao chè nếp vị sữa tom kho to sashimi đồ trang trí từ gỗ lễ hội halloween mề gà lá chanh món xào Trâm Phạm Chan vit mon an giai nhiet mua he canh rau ngót cach lam tuong ca chua cay mut dau ngon pho tron chua cay canh thit ga chum ngay quế cá nuong