Những ngày thời tiết hanh khô bạn thường háo nước và thích những món ăn nhẹ mát. Xin giới thiệu salad kết hợp từ bún, dưa chuột và trái lê ngọt dịu vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe. Thanh mát dưa chuột trộn bún tươi
Thanh mát dưa chuột trộn bún tươi

  Nguyên liệu gồm có:    2 quả dưa chuột 200 gr bún tươi hoặc bún gạo ½ (một phần hai) quả lê 50 gr vừng rang Muối tiêu, đường, dấm Dầu vừng 

Cách chế biến:

 

Dưa chuột rửa thật sạch, thái miếng dài mỏng.

Lê gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, thái miếng dài mỏng như dưa chuột.  

 

Bún tươi quấn thành từng con bún nhỏ gọn vừa ăn. Nếu bạn dùng  bún gạo thì đun nước sôi chần chín bún, vớt ra để nguội rồi cũng cuốn thành từng cuộn nhỏ.

Cho bún, dưa chuột và lê xắt nhỏ vào một cái âu to, thêm ½ (một phần hai) thìa đường, 1 muỗng muối tiêu, 1 muỗng dấm, trộn thật đều lên. Tiếp đó cho vừng rang và 1 muỗng dầu vừng vào, trộn lại lần nữa, để 10 phút cho thấm. 

 

Trái lê xắt nhỏ lẫn với dưa chuột góp phần vào vị ngọt mát tự nhiên của món salad. Thái ớt tươi hoặc cho một chút ớt sa tế trộn chung vào cho món ăn thêm hấp dẫn. 

Dưa chuột và lê giòn giòn lại chứa nhiều nước lại thêm vị chua cay mặn ngọt quyến rũ nên bạn có thể ăn nhiều mà không ngán.     Mong các bạn ngon miệng!       Anna Tổng hợp
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún

bo nuong sa Thưởng thức ẩm thực đường phố Hàn ớt banh ga to cuon BANH CHUOI thạch trái chuối Thịt ga kho Nghe Cach lam soi đế lót ly xao nam ăn tô i kho muc chè sa kê chè nếp sữa dừa mua vai đậu xanh Trá pha nước chanh gà chiên sốt me phô mai vòng Lạ Canh cua Thịt Heo chien gion bà nh socola bo xao la lot ngon mướp xào làm bánh bao hat dẻ chè chuối khoai thịt gà kho hạt dẻ rau câu trái cây Sửa món quà thit kho khoai tay lam banh trung thu Thit ga xien nuong lẩu bắp bò banh mi hanh don gian Lam banh đau phong sốt bánh pizza CANH GÀ ruoc Chao huyet hương nấu bún thịt nướng bánh kem valentine trÃƒÆ mì cha chang bò số rượu bún cá thu kho dứa Đổi vị với bún che bap ngon Gà chiên mắm trứng cút ca trung chien sot chua ngot cach lam ca hoi sot trung Bánh bao chay sùp cach lam sinh to thịt heo kho trứng cút rà u cà u muc nuong ca ri cach lam muc nuong sa te Những sai lầm khi nấu nướng biến thực canh giò viên rau củ công thức chè khoai lang tím Thịt heo công thức ăn chay cách nấu xôi khúc kem đá Chà cách nấu xôi custard BANH sốt dầu ăn trứng canh sake lam sinh to sôt cach lam tra sua thai bánh quy lã²ng bún nghêu cà voi Khau bánh canh thịt heo mứt dừa tươi bào sợi cà nâu sốt mirin Cai thía Ca tim xao thit bam ot chua gio heo ham sen ón mon lau ech mon an tet nấu cháo gan với đậu xanh cách lam chan gà bánh gối bông mut dau bánh quy bơ phô mai trung thu Cánh gà chiên nước mắm tỏi ớt trứng chưng món chiên cốm Trâm Phạm cắt khúc sụn gà Banh KHO THIT Lai loãi biến cũ thành mới súp lươn chân gio phá sac mứt sấu vừng m cháo tiết lợn công thức gỏi đu đủ Tuyên Quang