Những ngày thời tiết hanh khô bạn thường háo nước và thích những món ăn nhẹ mát. Xin giới thiệu salad kết hợp từ bún, dưa chuột và trái lê ngọt dịu vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.
Thanh mát dưa chuột trộn bún tươi

Nguyên liệu gồm có:

  • Dưa chuột 2 Quả
  • Bún tươi 200 Gr
  • 1/2 Quả
  • Vừng rang 50 Gr
  • Muối tiêu một ít
  • Đường một ít
  • Giấm một ít
  • Dầu vừng một ít

Cách Thực hiện:

1

Dưa chuột rửa thật sạch, thái miếng dài mỏng.Lê gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, thái miếng dài mỏng như dưa chuột.  Thanh mát dưa chuột trộn bún tươi

2

Bún tươi quấn thành từng con bún nhỏ gọn vừa ăn. Nếu bạn dùng  bún gạo thì đun nước sôi chần chín bún, vớt ra để nguội rồi cũng cuốn thành từng cuộn nhỏ. Thanh mát dưa chuột trộn bún tươi

3

Cho bún, dưa chuột và lê xắt nhỏ vào một cái âu to, thêm ½ (một phần hai) thìa đường, 1 muỗng muối tiêu, 1 muỗng dấm, trộn thật đều lên. Tiếp đó cho vừng rang và 1 muỗng dầu vừng vào, trộn lại lần nữa, để 10 phút cho thấm.  Thanh mát dưa chuột trộn bún tươi

4

Trái lê xắt nhỏ lẫn với dưa chuột góp phần vào vị ngọt mát tự nhiên của món salad. Thái ớt tươi hoặc cho một chút ớt sa tế trộn chung vào cho món ăn thêm hấp dẫn.  Thanh mát dưa chuột trộn bún tươi

5

Dưa chuột và lê giòn giòn lại chứa nhiều nước lại thêm vị chua cay mặn ngọtquyến rũnên bạn có thể ăn nhiều mà không ngán.Mong các bạn ngon miệng! Thanh mát dưa chuột trộn bún tươi

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

canh cà lam banh tiramisu ca c cach pha sua hanh nhan bun doc mung trong gỏi gà bắp cải thịt nướng sả đùi gà om nấm hương Tu hài cá dìa nướng lá chuối cá dìa duoi bo mon mi quang goi su hao ngon nau bun rieu rau cu ngon bo nương mon chay ngon voi khoai tay gà xiên que nướng công thức bún riêu cách nấu bún riêu công thức bún riêu cach lam banh duc ngon banh bao tra xanh salad tron kem flan Ga nuong chao miến trộn rau nem bắp cải chiên Luộc lòng gà xào giá hấp tôm chả Ăn kèm món tráng miệng thịt gà xào măng hoành thánh nhân đậu Món bò ngon Cá Kho tương Banh pizza xoi chim xúc xích chiên uc ngan quet sot bbq Khoai lang tím các món bún riêu ngon uc ngan sot bbq khoai tay tron nem lui Món cach lam kem nấm nấu súp sup nam ngon sup nam thap cam tu lam pate gan heo kem chocolate ngon móng giò hầm đậu nành cắt tỉa Giò heo mẹo rán không dính chảo Soufflé dua chua nau ca cà u Món ngon từ tôm canh tôm nấu hẹ Mini Mong kem com cach lam kem dua la dua banh men banh trung thu deo ngon May vÃƒÆ Hi t ha vơ i mo n ngon tư tôm no n cã³c hũ tị List Lẩu Chú hÆ á kem com dau ngon bò hầm vang Riềng xoai xanh tron dưa rau muống muối khoáng làm sua chua món ngon từ tôm bánh táo quận gò vấp mì Ý canh cai thit ga vien sẠu ngà m mẠm canh gà cocktail dau bánh sandwich Mẹo Văt long ga xao cay ngon thực đơn món ngon banh my xoan quay cách làm bánh man kho gỏi hải sản an thịt gà nướng cay cach lam xuong duoi heo cach lam banh melting lÃng dau que hap banh bot nep Món Ý là giang Bùn bo cạo cách làm bún riêu bao tử xoi dau den Cơm sườn nướng Muối Chua nhoi thực đơn món ngon cuối tuần Thịt Bò thịt bò cuộn nấm kim châm nấu canh cach lam xiu mai ca basa nuong