Tô canh cá rô đồng khổ qua nóng hổi giúp cơ thể cảm thấy thanh nhẹ sau những bữa tiệc có nhiều dầu mỡ.
Thanh mát canh cá rô đồng khổ qua - Món ăn ngon

1. Nguyên liệu: 2 con cá rô đồng, 2 trái khổ qua, hành lá, hành tím, hạt nêm, nước mắm, tiêu.

DSCF5126-JPG-8068-1419938480.jpg

Nguyên liệu món canh dễ chuẩn bị sẵn. Ảnh: Vi Thảo.

2. Thực hiện:

Cá rô đồng rửa thật sạch bằng nước muối, luộc chừng 5-7 phút cho chín rồi vớt cá ra, tách lấy phần thịt trắng, khéo léo lấy sạch xương cá. Hành, tỏi rửa thật sạch, xắt mỏng phi thơm cùng dầu chiên, bỏ phần thịt cá vào xào, nêm một ít nước mắm, bắc xuống.

Khổ qua ngâm muối, thái lát tròn, thả vào nước luộc cá, sôi bùng lên cho vào một muỗng cà phê hạt nêm rồi cho cá đã xào vào, để thêm một phút rồi tắt lửa. Múc ra tô, thêm hành lá và một ít tiêu, có thể dùng chung với nước mắm (nếu thích).

DSCF5137-JPG-8290-1419938481.jpg

Món canh giải nhiệt, thơm ngon. Ảnh: Vi Thảo.

Vi Thảo


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khổ qua nấu cá Canh cá rô Canh khổ qua món ăn từ cá

thực phẩm giàu béo sữa cá mon sot bo bam kieu y Trổ tài nấu ăn lam muc nuong muoi ot nău lam sua chua ngon lam chocolate truffer ngon củ cải kho thịt banh mousse rau câu dừa trái cây cach lam sushi nhat ban đậu phụ cuộn táo trà xanh cảm lạnh ngừa hoyle="background-color: #0C0AD2" href="/index.php?q=Cách lam gio thu">Cách lam gio thu sấy rong biển bánh quy mứt dâu nụ gà kho nước ngọt nghiên cứu súp sườn phái nữ trÃÆng công thức bánh bông lan cà rốt thịt rang cháy cạnh món chiên Hằng MT ga xao xa ơt nạm bò nấu công thức bingsu trái dừa canh bap cai gio song lau de ngon nâu cho mam ruoc đối hướng dẫn đan móc bánh đúc miền trung chè nếp cẩm Hà p canh cá rau củ sốt ketchup băng hàu nướng phô mai dưa cải cách chọn bơ ngon mì kem chi món cơm cuộn Canh bầu cách lam thach pho mai nấm xào đậu hũ trà chanh đá Nhà pho xao cach lam mien chim bo cau sữa chiên món ngon chống ngán sau tết sò nướng mỡ hành matcha tra xanh nhat ban mon viet nam Cari gà đảo Rau mÃƒÆ chÃÆy Món cocktail của các cô nàng banh sandwich mut dau cach lam banh da trồng hoa Nuoc tuong cua càng cua món hấp gạch cua banh apple cake ngon cach nấu món lươn ôm chuối dạ dày xào nấm thịt heo món xào ớt chuông Hương canh gà là giang Canh bÃƒÆ dau hu nhoi thit sot ca bap cai luoc cham mam cá hồi sốt thơm com trộn Mi lanh trung quoc trung chien la lot bánh mì chả ngon Mien Nam bò bít tết măng tây thạch sữa Ca ri gà mùi khó chịu Mẹo chữa xong nồi bị cháy Tuyết Nguyễn Cà tím và nấm rơm kho tộ thịt heo ngâm măm cổ gà nướng rau củ Hà Ly vắt cam chạo cá chạo cá nướng sả hau chien gion sot chua ngot mỳ túi đeo chéo kem viet quat ngon Hàn quốc gà xiên que nướng nộm tép salad rau củ chua ngọt cà ri mỳ tương đen Hàn Quốc lọ cắm hoa Bổ suon chua ngọt làm bánh mì kẹp thịt ca chua bi thuoc bac nau lau thịt heo cháy cạnh xào chua ngọt ngon cua biển tương ssamjang bánh gối vị khoai Bánh Ăn bánh canh cá lóc Huế ở Sài Gòn Món Nhật banh cuôn chả giò chay sandwich chiên không dầu rau cu qua Cách nấu chè Phá Ÿ cach lam cha thanh loc co the