Thanh long chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, bao gồm khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường cũng như cung cấp nhiều chất chống ô xy hóa.

	Thanh long cải thiện bệnh tiểu đường  | Ẩm thực - Sức khỏe

Thanh long cải thiện bệnh tiểu đường

Tờ Daily Mail dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng cho hay, thanh long giàu vitamin C, chất xơ, ma giê và can xi. Nguồn dồi dào vitamin C ở thanh long được cho giúp giảm cholesterol. Các chất chống ô xy hóa trong thanh long còn giúp cải thiện làn da. Hạt thanh long là nguồn cung cấp a xít béo omega 3, giúp cải thiện tim mạch.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thanh long, tiểu đường

kẹp bánh mì với thịt tây ban nha Cá ngừ kho tep lam kem da bao ngon Cá nục Già cách làm món chả đùm Mát lòng với bún và gỏi sứa sinh to cherry ngon làm mực cuốn tôm Cách làm bánh canh chả mực đậu hũ hậu lọ hoa banh quy socola Dưa món bo nương mỳ nuóc cốt dùa khoai xôi sắn khoai mỳ nhuộm màu banh dorayaki Änngon Canh chua ca chè đậu đỏ bột báng gà rim gừng cua bà biến tấu canh chua dau ca hoi dễ làm thạch sữa mi y hai san cach che bien mon nui món Mexico list chả ngũ cach kho ca bong cháo cá thu 62 trứng cuộn tươi ngon thÃi cách làm bánh lau suon non cu sen snack que xoài keo trộn muối khổ qua nhồi xoi khuc thom ngon châu âu Mứt gừng mì xào nấm miến sốt thịt heo băn den muối ô mai vani cách làm kem bơ Xuýt xoa chua cay cùng lẩu cá điêu hồng là chanh Lá hẹ cách làm thạch hoa quả mắc đồ uống giải khát mùa hè Giải Khát soup đậu lòng mon tron dau giam list lẩu mứt trái thơm cach lam chan ga phung chao chè khoai malaysia Gà cari cach lam nom hoa chuoi chả phu chuc ngon hơn Bun reu Vit nấu chao ăn kiêng Р Сћm lam cÃƒÆ nghêu xào ớt nhàm An Ngon Kheo Tay Bánh Đậu tương làm từ ớt cá chiên sả cay pho tron salad khoai tay súp vi cá MUC dau tuoi salad ca vien ngon cuoi tuan vịt kho khoai tây banh khoai mon doan vien bun mam nem ngon phô mai chiên củ cải trắng trộn thịt ba chỉ vá cam Canh rau ngót xôi nếp cẩm ngậm dừa ngon rau qua Cá Kho tÃƒÆ Suon heo mẹo văt Luộc rau xanh cach nau món ăn salad rau củ ngon công thức siêu tốc thạch trà xanh trứng cà chua mi quang ga Sữa Sake chien Bánh trứng gà hấp muối chân gà ngâm pate ga ngon