Món canh khổ qua ngon mát . Cách chế biến lại khá giản đơn, không cầu kỳ và nhất là khổ qua có tác dụng giải nhiệt cơ thể rất tốt. Thanh lọc cơ thể với canh khổ qua nhồi thịt
Thanh lọc cơ thể với canh khổ qua nhồi thịt



Nguyên liệu gồm có:
 
- Vài tai mộc nhĩ (tức nấm mèo).
- Khổ qua 2 trái
- Thịt xay (khoảng 200 gr)
- Tôm vài con
- ½ (một phần hai) muỗng cafe bột bắp
- Gia vị nước mắm, tiêu.
- Bún tàu 1 lọn
  Thực hiện: - Khổ qua rửa thật sạch, cắt đôi, lấy bỏ ruột. Còn không thì rạch một đường dài, lấy ruột ra, cách nào cũng được. Nhà mình thì thích cắt đôi rồi nhồi thịt vào.  
- mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước cho nở, rửa thật sạch rồi cắt sợi.

- Bún tàu muốn ngâm cho mềm thì ngâm, không ngâm cũng được nhưng cắt ngắn cỡ chừng một ngón tay. Nếu ngâm thì phải vắt ráo nước trước khi cắt.
   
Tất cả nguyên liệu trộn thật đều lên, rồi dồn vào khổ qua.
 

- Bắc nồi nước thiệt sôi, cho khổ qua đã nhồi thịt vào, để cho sôi vài phút, vớt bọt.
 
Sau đó đậy nắp hầm lửa liu riu đến khi khổ qua mềm (nhưng không chín rục), nêm nước mắm cho vừa ăn.

- Tắt lửa, cho hành, ngò, tiêu vô. Dùng nóng
 
Mong các bạn ăn ngon!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh hầm bổ dưỡng

món mực ga cuon thanh cua món ngon dễ làm Chả trứng vịt muối đồ cho bé vỏ gối cá bạc má Miến xào nộm cá Tìm heo bánh bột mặn chiên mè làm trứng muối Cafe trung thì Khai Các kiểu cắt tỉa hoa làm đẹp cho mâm ăn uống cơ thể giữ nước hàu nướng bơ xào nấm Mẹo hay cho người sợ món cá Chọn Thực đơn trời Sài Gòn bun nuoc leo ba ba cơm phô mai chiên xù Mứt củ sen cách chặt gà đẹp luoi heo nau pate cá bờn mon goi ngon be an cach nau chao dau do nau canh bi dao cách làm khung ảnh Mật mía công thức bánh bèo sushi chiên com kep bo kho gung món Tây thit ba chi kho Ca bong kho mồng tơi Canh thịt nạc xay nấu rau che sai gon lam tart trai cay 30 cach nau so long bày cach lam bo chien gion ngon nuong banh mi Nước mam cham óc rau muon cach lam suon rang muoi tự làm bánh gạo chiên già Coquille Saint Jaques pizza thịt gà rau câu lá dừa táo bánh gối cac mon mi ngon bi ngoi cach lam snack khoai lang cach lam kem sua chua món ngon chống ngán dưa cải uop suon bo cach lam banh can cải thìa Thach rau cau chất tôm nướng muối lam sup cho be heo nuong Trứng lộn kho cÃƒÆ chua ngam Cach nau xoi lac kem que sữa trà xanh thit bo luc lac giam can Ham canh canh bí xanh tôm thịt ướp sườn lam suon kho tau ngon saigon gà xào rau củ bánh bông lan cuộn táo áp chảo sỏi thận mùa nóng nước muối cá cơm chiên gÃƒÆ quay dây nÂu ăn Món Hàn Quốc ca ri rau cuu son banh trung thu nhan dua Bánh ướt chè sen nếp cẩm canh GÃƒÆ bánh chuối bánh nướng Hà Ly bánh mì khoai hải sản hấp bơ thit xa xiu đuổi tau hu trung bac thao kimbap cach chien ngo ngot bo luc lac rang muoi bò cuộn sinh tố chocolate trái cây canh moc ngon mam co cung tao quan đậu bắp cuộn thịt heo cach nau chao ngao ba chi nuong trứng gà đúc o dung trang trí bàn ăn chiên bánh cà rốt trung chien thit