Món canh khổ qua ngon mát . Cách chế biến lại khá giản đơn, không cầu kỳ và nhất là khổ qua có tác dụng giải nhiệt cơ thể rất tốt. Thanh lọc cơ thể với canh khổ qua nhồi thịt
Thanh lọc cơ thể với canh khổ qua nhồi thịt



Nguyên liệu gồm có:
 
- Vài tai mộc nhĩ (tức nấm mèo).
- Khổ qua 2 trái
- Thịt xay (khoảng 200 gr)
- Tôm vài con
- ½ (một phần hai) muỗng cafe bột bắp
- Gia vị nước mắm, tiêu.
- Bún tàu 1 lọn
  Thực hiện: - Khổ qua rửa thật sạch, cắt đôi, lấy bỏ ruột. Còn không thì rạch một đường dài, lấy ruột ra, cách nào cũng được. Nhà mình thì thích cắt đôi rồi nhồi thịt vào.  
- mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước cho nở, rửa thật sạch rồi cắt sợi.

- Bún tàu muốn ngâm cho mềm thì ngâm, không ngâm cũng được nhưng cắt ngắn cỡ chừng một ngón tay. Nếu ngâm thì phải vắt ráo nước trước khi cắt.
   
Tất cả nguyên liệu trộn thật đều lên, rồi dồn vào khổ qua.
 

- Bắc nồi nước thiệt sôi, cho khổ qua đã nhồi thịt vào, để cho sôi vài phút, vớt bọt.
 
Sau đó đậy nắp hầm lửa liu riu đến khi khổ qua mềm (nhưng không chín rục), nêm nước mắm cho vừa ăn.

- Tắt lửa, cho hành, ngò, tiêu vô. Dùng nóng
 
Mong các bạn ăn ngon!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh hầm bổ dưỡng

bánh su se Cách làm bánh ngọt cach nau che dau do nep cam cha ca Äao sô cô la canh bóng thả món Tết món Bắc suon ram man súp sườn Món Điều ga hap thom kem kiwi cach lam suon bo nuong Kho thịt heo æ² æ Ghẹ ngon mi nhon Đường Thành thịt gà sinh tố cà rốt thit heo xao rau cu tự làm nem chua bánh cupcake hình thú Món Pháp chè bột năng thanh long mướp thịt gà rút xương nhồi thập cẩm nau com ngon ámref="/index.php?q=Kho phụ kiện cho em pet của bạn">Kho phụ kiện cho em pet của bạn rem cach lam banh chuoi phu caramel món ăn ngon cach lam muoi sa ot xôi bọc bò viên Giản X么i ám món canh ngon Gợi ý ăn chơi Tết Âm lịch ở Hà Nội mien nam xào nấm đùi gà cach lam kem bo ngon cach lam mon an thai xôi sắn muc xào giá mũi BÃP cách làm cua rang me mứt dừa thịt bò xào ớt tìm nau dau đồ ăn nhanh sáng cach lam cha bap tưới tổ tự làm bún tại nhà do uong Japchae lam sua yen mach Den cach lam muc khia trai dua lẩu chất lượng me ga sot gung bánh mỳ kiểu pháp che khoai lang bi do ngon chè thạch trái cây canh chua nau voi ngo sen KHO THIT nau nuoc dung trong suon chau ngot cô dâu chú rể thit lon trào lưu ẩm thực sài thành ăn khoai lang cá nục kho chuối xanh bóc viêm họng tỏi nước muối trẠch mì căn canh bí ngòi làm món ăn vặt mực xào tỏi banh banh suon ngon cach lam banh bi do jambon bi ro HAT Chú Quà CÃ Æ nuc chè Lớn thịt cuốn canh bap ngo cá chưng tương suon de rau quế Đình dAy nAu Bánh flan cách làm nộm sứa banh chanh day Cach Làm Bánh cach lam nuoc ep ca chua Nhận bánh ngọt tiramisu Trái bánh xèo cún bữa sáng ngon canh hen dầm gỏi rau món thịt vịt heo thit khìa