Món canh khổ qua ngon mát . Cách chế biến lại khá giản đơn, không cầu kỳ và nhất là khổ qua có tác dụng giải nhiệt cơ thể rất tốt. Thanh lọc cơ thể với canh khổ qua nhồi thịt
Thanh lọc cơ thể với canh khổ qua nhồi thịt



Nguyên liệu gồm có:
 
- Vài tai mộc nhĩ (tức nấm mèo).
- Khổ qua 2 trái
- Thịt xay (khoảng 200 gr)
- Tôm vài con
- ½ (một phần hai) muỗng cafe bột bắp
- Gia vị nước mắm, tiêu.
- Bún tàu 1 lọn
  Thực hiện: - Khổ qua rửa thật sạch, cắt đôi, lấy bỏ ruột. Còn không thì rạch một đường dài, lấy ruột ra, cách nào cũng được. Nhà mình thì thích cắt đôi rồi nhồi thịt vào.  
- mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước cho nở, rửa thật sạch rồi cắt sợi.

- Bún tàu muốn ngâm cho mềm thì ngâm, không ngâm cũng được nhưng cắt ngắn cỡ chừng một ngón tay. Nếu ngâm thì phải vắt ráo nước trước khi cắt.
   
Tất cả nguyên liệu trộn thật đều lên, rồi dồn vào khổ qua.
 

- Bắc nồi nước thiệt sôi, cho khổ qua đã nhồi thịt vào, để cho sôi vài phút, vớt bọt.
 
Sau đó đậy nắp hầm lửa liu riu đến khi khổ qua mềm (nhưng không chín rục), nêm nước mắm cho vừa ăn.

- Tắt lửa, cho hành, ngò, tiêu vô. Dùng nóng
 
Mong các bạn ăn ngon!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh hầm bổ dưỡng

Soi cá nướng sả ớt món ăn tốt cho người bị táo bón banh xoi bina gà phi lê nướng lá bạc hà lagu gà nấm mon an brasil Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon salad Nga xôi cuộn chà bông mon an cho nguoi gia bo kho sa 21C Khương Hạ Mới Gio heo ham phomai sữa ngô tẩm Thêm các công thức đồ uống đã khát ca tuyet nuong toi bánh phô mai Ngà y chocolate cá hồi món ngon từ cá hồi banh hamburger thom ngon Bánh đa mon tho quay ngon List Lẩu mousse dau tam chiên cay cơm rang dưa thịt bò så² ç ž giảm tự làm bánh cốm cocktail dau thịt chiên xù cach lam banh canh tom cua chien gion Canh nấm bun xao chả ram nướng gân bò ngâm tết cá rô phi chiên cha dau thit ga tiem ot hiem Trứng cá hồi cửa sổ mat ong ngon Muoi dua co cuoi thuy tien cong vinh cam thịt bò nóng Cách tỉa đĩa trái cây đẹp mắt 静岡県駿東郡小山町 tre mục tôm kho tàu hàng bánh cuốn ngõ Thịnh Hào cach nau xoi che ngon xa lach thom ngon lau mam ca linh Nét đặc trưng trong món lẩu cừu non Cách nấu bùn bò Huế Thiết bị cách nấu baba cach nau bun ca ro hanh tay chien gion ngon Sài Gòn ăn vặt cá chim nướng Món Cháo-color: #4439CC" href="/index.php?q=cach lam com ruou">cach lam com ruou kim chi cai thao thịt heo luộc chả tôm tươi soup gà mọc lót nồi tự làm xúc xích nhan da day heo xao sa ot bun gao thit ga nam huong cÃƒÆ kho cay phomai Khô salad ớt chuông ga nau pate ngon bánh lá dứa Món ăn chơi mon bo chien ngon làm nhân đậu xanh tại nhà cha gio rong bien Cún Khang quán ăn đình đám ở Sài Gòn món bánh mì ngon cang ghe Hot gà là m bà nh GA bi ngoi Gỏi gà xé phay Cánh gà nhồi thịt sốt nước mắm ngon cách làm bánh khoai lang tim cách làm đậu phộng chiên quán sữa chua ngon lạ hoa quả dầm Đủ loại bánh miền Tây thơm ngon ở Sài Độc chiêu luộc trứng ngon như pasta sốt CÃƒÆ Kho bánh giầy giảm đau tỏi gừng muối bạc hà muối chua ngọt chăn cookies chanh Long heo bo nuong sa Món Cháo tet han thuc hoàn kiếm chiên hoành thánh