Hủ tíu chay ngon nhờ nước dùng nhiều rau củ tạo vị ngọt thanh tự nhiên. Món này không có công thức nghiêm ngặt (rau củ chọn loại nào tùy ý thích), dễ làm, ngon miệng lại thanh đạm và bổ dưỡng.
Thanh đạm với món hủ tiếu chay

Nguyên liệu cho khoảng 8 tô:

  •  70 gram nấm đông cô khô
  •   3 trái bắp Mỹ
  •   1 củ sắn (200g)
  •   200 gram củ cải trắng
  •   200 gram cà rốt
  •   100 gram củ cải muối
  •   100 gram tỏi tây (2 cây)
  •   ½ (một phần hai) kg cải thảo
  •   1 miếng đậu hũ lớn, cắt miếng nhỏ, chiên vàng
  •   Chả chay, tàu hũ ky chiên, hoành thánh chay chiên (định lượng tùy gia đình mình thích dùng nhiều hay ít)
  •   Hủ tíu.
Nguyên liệu cho khoảng 8 tô: 1

Tô hủ tíu nóng hổi thơm lừng đầy màu sắc tươi tắn của rau củ sẽ giúp cả nhà ngon miệng hơn!

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1):

Tỏi tây xắt lát mỏng.

Nấm đông cô rửa thật sạch, ngâm mềm, rửa lại.

Bước thứ hai(2):

Phi vàng ½ (một phần hai) chỗ tỏi tây rồi để riêng. Các bạn lưu ý khi tỏi tây săn và bắt đầu chuyển màu thì tắt lửa đảo đều tỏi tây sẽ vàng, nếu đun quá lâu dễ cháy khét.

Phi hơi săn chỗ tỏi tây còn lại với ½ (một phần hai) muỗng canh dầu chiên, cho nấm đông cô vào xào, nêm ½ (một phần hai) muỗng cafe muối và ½ (một phần hai) muỗng cafe đường.

Bước thứ ba(3):

Cà rốt, củ cải, củ sắn cắt khúc vừa ăn.

Củ cải mặn rửa thật sạch, ngâm với nước muối cho bớt mặn, rửa lại, cắt lát mỏng.

Bước thứ tư(4):

Nấu sôi 3,5 lít nước, cho bắp, củ sắn, cải mặn, nấm đông cô xào tỏi tây, 40 – 50 gram đường phèn, 1 muỗng cafe muối hạt.

Bước thứ năm(5):

Nấu sôi khoảng 30 phút thì thêm cà rốt, cải trắng vào. Nấu sôi, giảm lửa liêu riu nấu thêm 30 phút (tổng cộng nấu 1 giờ để lấy nước dùng). Thêm đậu hũ, cải thảo và nấu sôi lên là được. Mách nhỏ với các bạn khi nấu các món nước nên dùng đường phèn và muối hạt, nước dùng sẽ có vị ngọt thanh hơn đó!

Bước thứ sáu(6):

Trụng hủ tíu với nước sôi.
Cho hủ tíu lên tô, sắp chả chay, chan nước dùng với rau củ, thêm hoành thánh và tàu hũ ky chiên, thêm tí tỏi tây phi vàng cho thơm là có thể thưởng thức được rồi!

Hủ tíu chay ngon nhờ nước dùng nhiều rau củ tạo vị ngọt thanh tự nhiên. Món này không có công thức nghiêm ngặt (rau củ chọn loại nào tùy ý thích), dễ làm, ngon miệng lại thanh đạm và bổ dưỡng. Tô hủ tíu nóng hổi, thơm lừng đầy màu sắc tươi tắn của rau củ sẽ giúp cả nhà ngon miệng hơn!

Mong các bạn một năm mới tươi vui, hạnh phúc nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

ăn hàng vi ca chay Mùa lạnh Đồng Tháp Nguyễn Thị Lâm mut vo cam xoi hoa dau cá nục kho cà cá kho món trung giang vũ HÃƒÆ Nam Bùi Thu Hằng Trứng cút tẩm bột chiên cơm thịt gà chiên cải xanh nau banh canh ca tự làm kẹo caramel dÃƒÆ đậu cove xào banh gingerbeard thom heo nấu nước cốt cam mayonnaise quả cam trứng vịt kho thịt heo so diep xao ot mon ngon moi ngay thuc don mon ngon cach lam banh tao chè hoa cau victoria cháo thịt bằm kem chuối ngon Đi ăn Trang trí bánh khúc cây cho ngày Giáng sinh Những cách chữa cơm khê và sống canh ga nuong mat ong cocktail đào xương rồng Pâte bo xao tieu xanh món ngon Sóc Trăng kem bí ngô Sức hấp dẫn khó cưỡng của bánh giò bé bị ốm Thực đơn giảm cân hiệu quả từ chanh thạch trái dừa bí quyết Mẹo bảo quản và chế biến oc sốt đào cho món nướng ngon cach lam quây nong gion Cach lam xoi bap Bảo quản cá tươi lâu và giảm mùi tanh vịt kho chuông gió con yêu Gợi ý ăn chơi ngày Tết ở Sài Gòn cach trang tri mon an cho be độc đáo Lan gà nướng kiểu mới thit xong khoi cuon uc ga cách làm canh nấm huong dan lam mit say Suon heo Các Món nướng bánh khoai lang phủ dừa nạo rau cau cafe ô mai chanh chua ngọt gỏi gỏi cuốn cuốn chim cút gỏi Món Ngon ca suong sa hat luu chè xoài sữa tươi cơm rang thanh cua dưa trộn giá đỗ gỏi thịt gà trộn mọi Cách làm mứt dâu làm ếch kho sả ớt cá chép hấp lam ngong sot mo ngon Cuộc thi Chiếc thìa vàng lần 2 Đi tìm com chien thaanh cua bánh cưới cha trung mứt sen Mách bạn 2 cách bổ sầu riêng dễ ợt mì quảng trộn gà sinh to chanh day mì sốt cà các món cá Bổ dưỡng cá hồi tẩm patè sa lát cà rốt Cách nấu che buoi cach lam kho bo den gói quà trang trí bàn làm việc thit vit xien nuong chuá Banh kem bo hat dieu rang muối tôm tươi bí quyết chọn mua xoài Kim Chi Riềng cách giảm cân hiệu quả huong dan lam banh chiffon cach lam suon non nuong mat ong rau câu dâu táo tàu đường phèn nấm kim châm trung chien cuon thit Cách nấu cá kho công thức cháo trứng vịt bắc thảo cách làm bánh mousse sua chua mut sim chẠhẹ Món vịt ngon miệng thit ba chi rang rieng banh canh ga cà ngon cách nướng sườn ngon tôm rang sa tế thực phẩm buổi tối cà phê mì ống Đón Tết với buffet nướng lẩu Nhật cach lam suon heo ram Cách đơn giản không bị cay khi xắt ớt