Thử làm bánh khoai lang tím hấp hoa hòe cho bữa sáng thanh đạm mà vẫn đủ chất cho cả gia đình.- Emdep.vn
Thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

Chào ngày mới với món bánh khoai lang tím hấp hoa hòe, thanh đạm nhưng vẫn nạp đủ năng lượng cho bạn đến tận trưa nhé.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

Nguyên liệu cần có:

+ Hoa hòe tươi

+ Khoai lang tím

+ Củ từ

+ Bột nếp

+ dầu chiên

+ Mật ong

 Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

  • Bánh táo vụn thơm lừng góc bếp
  • Làm bánh mỳ vị ca cao: có công vào bếp, có ngày nên hương
  • Làm bánh chay vị gấc cho mùa Tết Hàn thực
  • Mousse trà xanh dịu mát ngày nắng hạ
  • Làm bánh hoa quả mát miệng, đẹp da cho ngày hè

Hướng dẫn cách làm:

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Hoa hòe, khoai lang tím, củ từ rửa thật sạch.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Cho khoai lang tím và củ từ lên nồi hấp.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Hấp xong nghiền nhuyễn khoai lang tím và củ từ với nhau.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Hoa hòe rửa thật sạch, để khô, xắt nhỏ.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Trộn khoai lang tím và củ từ đã nghiền nhuyễn với hoa hòe, thêm bột nếp, mật ong. trộn thật đều thành hỗn hợp bột nhão.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Đặt khuôn bánh tròn lên bề mặt bột, tạo bánh hình tròn.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Hấp bánh trong vòng 20 phút.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Xếp bánh lên đĩa. Rắc hoa hòe và chút củ từ đã nghiền nhuyễn lên trên.

Việt HàDịch từ MC


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh khoai lang tim cach lam banh khoai ngon mon ngon moi ngay

vỏ trứngef="/index.php?q=da bao siro">da bao siro viêm gan C rượu máu màu vàng nhạt Cà ri cua vi xa xiu gia khoai tay duc lo vi khuẩn vang dau cuon cu tu ngâm xì dầu valentine trắng nau mang chua NgÃ Æ y mut tac thom ngon muc chien bot harry vem sot kem va ruou vang xoi hat dieu Mà Bún cá Nha Trang ở Gánh Má ¹ valentine cookies cách nấu lagu ghẹ sốt tương kiểu hàn Về Phú Yên ăn cá mú valentine 2012 cach kam beefsteak vai da trà mướp đắng xà lách trộn bơ banh sau rieng kem vừng mè kem dâu vừng đen xoi thit ngon vừa đủ tiết canh chay bí đỏ nướng cach lam dui ech xôi với sườn bò hầm giá và bí đỏ che bot nep thịt ếch với sườn bò hầm giá Xoi ngọt với cách chế biến đơn giản nhưng cac mon chao ngon kem chuối hộp che ba ba ngon vỏ chai vỏ cam vịt xào ớt cách làm xôi chiên phồng chè đậu xanh xoài vỏ khoai tây vỏ hộp vịt rô ti vịt quay sốt cam vịt rang muối vịt quay bắc kinh bánh ngọt vịt om sấu trứng cút lộn xào me vịt quay loãi Bánh mì trứng cá boË kho Lý vịt ngon vịt om Bo bit tet cách chế biến thịt bò vịt nấu sả canh bo thom ngon dưa chuột công thức làm mì căn món ăn bài thuốc gà vịt nấu chao vịt nấu khoai sọ ca sa ba nuong giay bac mua dong kẹo oreo cà chua kho cà thu măng cơm vịt nấu bia vịt kho bia vịt nấu cà ri ngâm kiêu tri Mực xao ot canh khổ qua nấu chả cá cach nau canh hen ngon vịt chiên giòn vịt hấp vịt hầm vịt vị thuốc rau húng quế vị thuốc kem bưởi vị thanh vị vị ngọt vị thơm ngon cach lam xoi 2 mau vệ sinh tủ lạnh Phạm Liên Đậm đà mỳ spaghetti sốt trứng gà tra xoai ngon vệ sinh an toàn vẽ tranh vệ sinh vệ vật trang trí vit xao chao ngon vật dụng món ăn tốt cho người bị bệnh cảm đậu hũ kho dừa Các mon sup Cách làm kem chuối dừa đậu phộng