Thử làm bánh khoai lang tím hấp hoa hòe cho bữa sáng thanh đạm mà vẫn đủ chất cho cả gia đình.- Emdep.vn
Thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

Chào ngày mới với món bánh khoai lang tím hấp hoa hòe, thanh đạm nhưng vẫn nạp đủ năng lượng cho bạn đến tận trưa nhé.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

Nguyên liệu cần có:

+ Hoa hòe tươi

+ Khoai lang tím

+ Củ từ

+ Bột nếp

+ dầu chiên

+ Mật ong

 Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

  • Bánh táo vụn thơm lừng góc bếp
  • Làm bánh mỳ vị ca cao: có công vào bếp, có ngày nên hương
  • Làm bánh chay vị gấc cho mùa Tết Hàn thực
  • Mousse trà xanh dịu mát ngày nắng hạ
  • Làm bánh hoa quả mát miệng, đẹp da cho ngày hè

Hướng dẫn cách làm:

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Hoa hòe, khoai lang tím, củ từ rửa thật sạch.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Cho khoai lang tím và củ từ lên nồi hấp.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Hấp xong nghiền nhuyễn khoai lang tím và củ từ với nhau.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Hoa hòe rửa thật sạch, để khô, xắt nhỏ.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Trộn khoai lang tím và củ từ đã nghiền nhuyễn với hoa hòe, thêm bột nếp, mật ong. trộn thật đều thành hỗn hợp bột nhão.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Đặt khuôn bánh tròn lên bề mặt bột, tạo bánh hình tròn.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Hấp bánh trong vòng 20 phút.

Bữa sáng thanh đạm với bánh khoai lang tím hấp hoa hòe

- Xếp bánh lên đĩa. Rắc hoa hòe và chút củ từ đã nghiền nhuyễn lên trên.

Việt HàDịch từ MC


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh khoai lang tim cach lam banh khoai ngon mon ngon moi ngay

cách làm salad nước ép trái cây trái cây sức khỏe thit xong khoi thit ngon sấy khô tép biển rang cu sen sot voi sua chua Bun thit hồ trăn rang muối đậu phụ nhồi thịt cach lam banh mi khoai tay rau cai làm váng sữa SUSHI thùng sinh tố dưa bở giò que sữa bánh Pháp mát lạnh món ngon Bình Dương kho quẹt tự làm kẹo lạc tự làm chả cá tại nhà sữa chua trầm cảm 11 lý do nên ăn cà chua kim chi sen gỏi khai vị sun Hạn quả chanh mới lạ chọn bơ ngon thịt bò nướng bánh chưng 고등어 trứng chiên bắp hột Thanh Hòa sò dương nướng mỡ hành cách làm bánh đa cá khổ qua xào bò cá rô phi chiên sả Bánh cua phô mai banh pizza hoa qua lam pana cotta nộm miến chÃƒÆ ngon ruốc những món mì xào ngon Mì trứng xào banh deo dau do lam mut cac mon ca ngon Đặc mà p nhÅ Mẹo vặt đơn giản cho món lòng heo luộc cách làm bánh dẻo truyền thống Độc chiêu luộc trứng ngon như mực rim cách làm ốc nấu măng cach lam xốt cà chua thịt xông khói cuộn rang thịt ba chỉ chà hoa canh khổ qua nấu tôm cơm đùi gà banh trưng các cách chế biến thịt heo cach lam cha gio chay ngon canh bi nhoi tom thit ngon hầm vịt với nước tương Làm sao để trị ngứa tay sau khi gọt rau bánh hoa quả m ½ cach lam râu cau dưa pasta hat sen banh ngot phho mai kem làm kem khoai mon nem lụi nuong tai đậu hũ snack cá goi tai heo Món tái cach nau xoi Lau ga mang Chua banh creme brulee bồi cach lam chocolate chuoi gỏi cóc tôm khô cóc trộn Thiên Trúc Banh day cơm nắm rau củ khà u Cà mú trà tắc mật bánh quy hình chú sò cookie chocolate chả giò tôm thịt Nga Nguyễn Thuc nguy cơ Tĩnh Mo n ca pha trà nấu chè bi trái cây vit quay quang dong nuoc sot bo Tứ vị đại tráng dương trứng cuộn rong biển ếch xào lăn cách làm khổ qua nhồi thịt Top thực phẩm không tốt cho người cao rang đậu gà chien nuoc mam nem hải sản cach lam bach tuoc nuong sa te Bánh ú nộm rau cần thực đơn ngày lễ trà tay trang