Một cách làm tiện lợi, nhanh gọn, ăn nhẹ nhàng mà không bị ngán.
Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu hủ 1 Hộp
  • Giăm bông hoặc xúc xích 50 Gr
  • Nấm hương 3 Cái
  • Tôm tươi 50 Gr
  • Đậu Hà Lan 50 Gr

Cách Thực hiện:

1

 Đậu phụ cắt miếng vừa ăn. Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

2

Cho tôm thịt , xúc xích, đậu Hà Lan và nấm hương vào 1 cái bát, nêm một ít hạt nêm, trộn thật đều. Cho bát này vào vi sóng trước trong 2 phút sau đó lấy ra. Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

3

Đổ phần nhân này lên trên đĩa đậu phụ.   Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

4

Tưới ½ (một phần hai) thìa dầu chiên . Cho trở lại lò vi sóng tiếp 5 phút nữa.  Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

5

Nếu bạn thích có thể cho 1 muỗng tỏi băm lên trên nữa sẽ càng thơm hơn.   Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

sinh tố kiwi chuối Rồng kẹo mút Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lẩu lẩu vịt quay vịt quay Bắc Kinh che dau xanh bi do ngon xa lach chay tôm luộc sốt cocktail cach lam tiramisu don gian GO canh chua hải sản Lý Thái Tổ banh gio chao quay bÃƒÆ chay Ä un chiên vịt tẩm mè dâu tây châu á trach rau cau trai cay ngon Cách làm dầu dua Victoria Sườn ram vịt xào gừng làm bò khô 7 giấc ngủ hạt sữa chua trứng luộc meo nau an Mia kem cà phê Hạn trững lam bán dà ng trái hồng pha bot banh xeo a bánh táo chiên mon man mam thai chay mứt xoài xanh Canh cà bánh mì kẹp ngă hau song Дђб i thit kho tau cu cai Làm kem sốt mật ong CHAY 5 món ngon dễ bị ngộ độc nhất cach lam mi xao cach pha cac loai nuoc cham banh genoise chocolate ngon công thức cánh gà sốt tương cà vị cay Cà rốt banh chocolate chip chè trái cây hạt é khoai tây lắc Chả tôm mut dau do cách làm mắm ruốc Thịt xào mắm bánh bông lan hương trà xanh o cach nau canh chua muc da day heo bo xao bong cai thịt khỉ cade há cáo chiên bi dao ham ngu vi sua chien cho be chao bo cau chẳm ca nau dau hu sinh tố đậu đen tôm hấp tỏi băm tom chay sot nam Mở óc heo chưng đậu tom rang muoi ot làm bánh sừng bò canh muop dau hu Ăn vặt thuc don bua com don gian cơm thịt gà trứng bún nước mắm nâu sữa đậu phộng ngon ghẹ món bò canh chua cá sốt bò mì ý giá đỗ xào thịt bò dac san mien bac bánh xốp dưa hấu Ly kỳ cá bẻo gà kho gừng canh gan nấu giá nấu chè ngon chè Thái mi Y Banh trung 7 đặc sản ngon ngất ngây của đảo Cát nhân dậu xanh quÃƒÆ yên bánh quy đường nhân mứt tep xao khe bí quyết bảo quản các loại rau tươi công thức muối cà nấu nui với tôm loài sữa đậu phộng thành công cach lam ca bong kho to salad trộn rượu vang vòng 1 cách làm hủ tiếu nau nhung mon an ngon đế