Chế độ ăn uống thất thường trong dịp Tết dễ làm chúng ta mắc các bệnh về đường tiêu hóa. "Thần dược" giúp cơ thể dễ chịu hơn trong ngày Tết
"Thần dược" giúp cơ thể dễ chịu hơn trong ngày Tết

Để không bị chứng trướng bụng hay rối loạn đường tiêu hóa chúng ta nên Lưu ý tới các loại "thần dược" dưới đây.

1. Hạnh nhân: Ăn 10 quả hạnh nhân bóc vỏ hoặc bỏ một thìa dầu hạnh nhân vào ly sữa nóng các vấn đề về đường tiêu hóa sẽ được giải quyết. Hạnh nhân chứa nhiều chất xơ còn có tác dụng đối với những ai bị chứng táo bón.
 


2. Baking soda (Bột nổi): Dùng nửa thìa bột nổi và vài giọt chanh hòa với nước ấm sau đó mỗi ngày uống vài cốc để hỗ trợ cho đường tiêu hóa.

3. Tỏi: Nên ăn tỏi hàng ngày trong dịp Tết để tránh các bệnh về đường tiêu hóa.

4. Trái cây: Nho, cam, đu đủ và dứa là những loại quả rất có lợi cho đường tiêu hóa.

5. Thì là: Dùng lá thì là đun với nước để uống trong dịp Tết chắc chắn chúng ta sẽ không bị mắc các chứng bệnh về đường tiêu hóa.

6. Trà bạc hà: Trà bạc hà là phương thuốc hiệu quả nhất trong việc chữa các bệnh về đường tiêu hóa và chứng chán ăn. Mỗi ngày chúng ta nên uống đều đặn vài cốc

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon tết nguyên đán

sườn heo hấp cà phê Bún thang nét tinh tế của ẩm thực Hà cách muối dưa cải chua món ngon từ thịt bò Thịt heo Nhẹ Khử Me hướng dẫn cách làm bánh khoai tây huong dan lam Mille feuille hửng Làm Nem mỳ sườn hấp valentine cach lam bo nước sốt pizza cach lam nem ran cá chiên nước tương cach ep buoi cach lam ca ro nuong canh chua bông điên điển ý Banh Chuoi nuong canh gà nấu nấm banh Tart trung Hiểu đúng về khoai tây đường phèn nha đam nước bông cúc chè hạt sen đậu xanh ca hoi cach nau dau hu kim chi kho dau phu xao rau cu Bố Đá đậu hũ Thịt bò xào cà tím kem xoài làm gà xào banh socola dut lo cach lam banh tet nhan chuoi trà cách làm cơm chiên khoa le hoi am thucass="label" style="background-color: #465953" href="/index.php?q=làm bánh tart">làm bánh tart xôi lá dứa lam khoai tay cuon tom cach lam lau Canh mang nau ca nộm bông cải ăn tết đoan ngọ cach lam banh deo xao chay Một chút rượu đỏ cho tình yêu chắp Mươp huong Bật chao ca thu làm sinh tố dưa lưới Cam tự chế nhẫn Làm mức CAchp cách làm salad ngon lòng gà mít tac sinh tố kiwi nho salad trộn chẠgà Măng kho học cách làm bánh thú lòng đỏ trứng salad thịt gà dâu tây châu cac mon thit thịt heo kho hướng dẫn cắm hoa đẹp mặn Thit rim cacao cách lam xôi gấc tổ mong tay hap tảo Hot vit lon ngo cach lam mut du du xiên đuối muc xào đâu trứng gà nấu canh banh bi ngo Nâu Món nem chua Thanh Hóa nổi tiếng được cách làm bánh cuộn trà xanh dãƒæ cháo bí đỏ xoài Giải nhiệt cà bát CAch cach lam banh tao trứng chiên nhân thịt Nghệ bánh xúc xích chiên giai khat ngay he Chao dau do huong dan lam sua bi do làm gỏi măng BBQ tom chien trung tương ban tây nam bộ canh sườn đu đủ thịt xào khoai tây lam mut cam