Chế độ ăn uống thất thường trong dịp Tết dễ làm chúng ta mắc các bệnh về đường tiêu hóa. "Thần dược" giúp cơ thể dễ chịu hơn trong ngày Tết
"Thần dược" giúp cơ thể dễ chịu hơn trong ngày Tết

Để không bị chứng trướng bụng hay rối loạn đường tiêu hóa chúng ta nên Lưu ý tới các loại "thần dược" dưới đây.

1. Hạnh nhân: Ăn 10 quả hạnh nhân bóc vỏ hoặc bỏ một thìa dầu hạnh nhân vào ly sữa nóng các vấn đề về đường tiêu hóa sẽ được giải quyết. Hạnh nhân chứa nhiều chất xơ còn có tác dụng đối với những ai bị chứng táo bón.
 


2. Baking soda (Bột nổi): Dùng nửa thìa bột nổi và vài giọt chanh hòa với nước ấm sau đó mỗi ngày uống vài cốc để hỗ trợ cho đường tiêu hóa.

3. Tỏi: Nên ăn tỏi hàng ngày trong dịp Tết để tránh các bệnh về đường tiêu hóa.

4. Trái cây: Nho, cam, đu đủ và dứa là những loại quả rất có lợi cho đường tiêu hóa.

5. Thì là: Dùng lá thì là đun với nước để uống trong dịp Tết chắc chắn chúng ta sẽ không bị mắc các chứng bệnh về đường tiêu hóa.

6. Trà bạc hà: Trà bạc hà là phương thuốc hiệu quả nhất trong việc chữa các bệnh về đường tiêu hóa và chứng chán ăn. Mỗi ngày chúng ta nên uống đều đặn vài cốc

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon tết nguyên đán

miền trung mon an viet nam mon canh muop thit bam củ năng nước cốt dừa nước chấm giá đỗ xanh nộm đậu bắp nhà sươn thú vị hưỡng canh sườn hầm đu đủ nấm tuyết pasta thom ngon bun tuoi xao sốt đậu món nhậu khi xem bóng đá công thức nấu ăn Nem gà lạ miệng cho chiên khoai tây phô mai Mon ngon cho be banh su kem ranackground-color: #9D81A4" href="/index.php?q=Bánh mì ngon độc nhất vô nhị">Bánh mì ngon độc nhất vô nhị ngẠcanh cá chép om dưa tim bo cách làm xôi sầu riêng banh khoai tay cha lua chay tom cuon khoai tay mì tương đen hàn quốc sườn súp cà rốt hành tây gà xé chua ngọt Cà Nuong banh day ngon Tự làm bánh Bí quyết chọn mua thớt đúng mục đích banh bot nau che dau trang vien rau câu vải đann cốt lết kho xì dầu CA THU KHO TO làm bánh khoai lang đậu hủ rán Ga ac cơm trộn thập cẩm mực chiên muối bò xào cần lanh yoga sữa chua vị cam 6 món ăn đêm cho phái đẹp yêu mùa bóng lẩu chè bí ngô canh cà chua thịt heo viên Ngo< vỏ dưa xào ớt chuôngss="label" style="background-color: #C59C87" href="/index.php?q= tôm tẩm bột rán"> tôm tẩm bột rán nha Ä am xoi tu bao banh bao nhan thit canh ca doi nau rieu ngon oc gao hap món ngon từ ếch sandwich dưa leo bo nuong cuon rau xanh ca phe kem tuoi cach nau Pho cach lam dua mon cu hoi chả kho sườn heo sốt coca cach lam che bot bang khoai lang tim mieng gà rán gà kiểu nhật xôi trà may vÃƒÆ gấp bông cải xanh dịch bông cải xanh da Mon banh ngon thực đơn bữa chiều lam mon ga om ga thom ngon cach lam khoai lang chien ngon mang tay sot tom ngon đan CÃƒÆ basa Giúp Súp cua Chao ga kho thịt ba 4 món cách nấu bò kho ngon bánh mật ong Sả tươi đeo mứt kẽm thi la GỎI đĩa mì ý hình tổ chim canh bánh bột gạo ca chien sot ca chua trung cut chua ngot bia hẠp thạch cam gà om coca nguồn năng lượng Cach nau bun hen com Mon xoi đắk Món xôi lẩu thái lan Canh cua cốc tai ruby tuesday Đi ăn đặc sản nhà quê giữa đồng bánh quế nem chua gói lá chuối