Món trộn thơm ngon hấp dẫn và dễ làm từ thăn bê ăn kèm với cải dún trộn thì thật là tuyệt vời cho menu cuối tuần của gia đình bạn.
Thăn bê trộn cải dún

Thành phần

  • 200 g thịt bê
  • 400 g cải dún
  • 50 g ớt chuông
  • 1/3 củ hành tây
  • 1/2 thìa súp hành tím băm
  • 1 thìa súp rang
  • 1/2 thìa súp nước tương
  • 2 thìa súp nước mắm chua ngọt
  • 1/4 thìa cà phê tiêu
  • 1/2 thìa súp dầu phi tỏi
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Thăn bê thái lát mỏng, ướp nước tương, tiêu và dầu chiên, để thấm 10 phút
  • 2. Cải dún tách bẹ, rửa thật sạch, xắt khúc. Ớt chuông xanh đỏ bỏ hạt, xắt cọng mỏng. Hành tây bóc vỏ, xắt mỏng
  • 3. nấu nóng dầu chiên, phi thơm hành tím băm, cho thịt bê vào xào vừa chín tới, tắt lửa, rắc mè rang lên trộn thật đều
  • 4. Cho cải dún, ớt chuông, hành tây, thịt bê, nước mắm pha chua ngọt và dầu phi tỏi vào thố, tất cả trộn thật đều. Dọn ra đĩa, dùng như món ăn chơi.

Thông tin thêm:

Cải dún có mùi thơm dễ chịu và mềm, có thể ăn sống. Để cải dún giòn và sạch, nên ngâm cải với muối pha nước đá lạnh. Thịt ướp với dầu sẽ mềm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cach lam tia hoa pate trà sũa thái sach bo xao ngon miến lươn chiên công thức chè gạo kem so co la cơm trộn thịt bò gà rôti salad món chiên cá chim che khoai lang bi do ngon salad bắp cải trộn nước ép cà rốt l củ sen nam kim kim chi giá cocktail thơm bia thừa gội đầu giặt bánh cuốn ngon cách làm siro hạt lựu xôi đỗ đen xứ Quảng Lạ lạ xôi chăn ga gối xà lách trộn trứng gà chả lá lốt tôm thịt Dầu dừa cach lam banh so co la cách làm thit heo ngâm mấm chè táo tàu nấu sữa cho bé hoa anh đào Cà CH banh man Đưa góp bánh mì ốc trứng cach nau xoi bap chiên mắm bánh chuối cacao long non xao Sườn ram má Ÿ trÃƒÆ hoa bot cacao pudding nấm rơm xào vỏ chai muoi dua cai chua Cà basa cách làm bánh mì kẹp bún thang hà nội lam tom xao chua cay cach lam com tam tre nho lam goi trung ga ngon Trổ nấm rán List Chao trung cut rim man cach nau lagu suon cÃƒÆ ri gÃƒÆ tim heo xào thập cẩm Bánh bèo trung cuon bánh trung thu rau câu vị bơ nấm hương kho thịt bò xôi xoài thái lan ba chỉ kho Bánh chưng cách làm trái cây dầm lam pho cá thu chiên sốt nước mắm tỏi ớt mon tam me cach lam snack muc đuoi heo hầm thuốc bắc Thơm lừng cuốc nướng Bánh quẩy vỏ cam não thầy cô rôti cach lam tra chanh Gi khuyên tai tương chấm bánh phô mai bí ngô Halloween Trâm Phạm rau cau lá dứa sắn hấp cốt dừa Hà Ly tự nấu xôi tại nhà trứng bọc tôm hấp xoi nep cam Làm thế nào để nấu ăn ngon phần 1 tự làm cơm nắm Canh đậu phụ nấm đùi gà xào tom hum nuong Súp gà RAU mÃƒÆ lai canh bí đao tôm khô cach lam che thai cách làm phô mai vòng bánh tiêu rán hoÃƒÆ gỏi bưởi tôm khô xôi gà cách làm bánh nhúng kem xoi Sò điệp chiên kéo dài Huyet heo nem qua la sung ngon thit vit chien tôm đút lò nướng ngæ Kho thit lon cách luộc gà không dùng nước thịt bò trộn rau má thịt lợn xào cach lam rau bi xao toi oc huong chay toi